Resekoncept: Camp La Ràpita

  • Camp La Rápita v.17

    Camp La Rápita v.17

    19-26 april 2026

     |

    Camp La Ràpita

    Upptäck vår nya pärla på Spaniens medelhavskust! Camp La Ràpita är träningsresan för dig som vill kombinera träningsglädje med god mat, återhämtning och gemenskap i en genuin småstadsmiljö – långt från turiststråken.

    Vi bor på det charmiga, familjeägda Hotel Juanito Platja, med endast 30 rum som vi har abonnerat exklusivt för oss själva – vårt alldeles egna hotell där alla rum har havsutsikt! 

    La Ràpita bjuder på lugna stränder, närhet till naturen och en varm lokal atmosfär. Här utforskar vi unika landskap, med havet, risfälten och bergen som bakgrund. Varje dag erbjuder ett brett utbud av träning och aktiviteter. Starta morgonen med yoga över vattnet, följ med på en cykelutflykt Via Verde, eller delta i ett energigivande pass i den omgivande naturen. 

    Våra erfarna ledare guidar dig genom teknik, rörlighet, styrka och kondition – alltid med fokus på träningsglädje, trygghet och gemenskap. Du väljer själv hur mycket du vill träna – det här är din vecka. 

    När du inte tränar finns tid att varva ner, ta en cykeltur i området eller slå dig ner på en solig uteservering. På kvällarna samlas vi för god mat och trevliga aktiviteter. 

    Få 500 kr rabatt per person

    Boka senast 31 januari. OBS! Gäller enbart nybokningar, vuxna resenärer och kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudanden.

    Det här får du på Camp La Ràpita:

    • Boende precis vid stranden på vårt familjedrivna hotell Juanito Platja – som vi abonnerar exklusivt
    • Träning i en av Spaniens mest unika naturmiljöer – Ebrodeltats naturreservat
    • Ett varierat program med löpning, yoga, fyspass, rörlighet, teknikträning och mer
    • Träning för alla nivåer – från nybörjare till vana motionärer
    • Personliga ledare med stor erfarenhet och engagemang
    • Gemensamma kvällsaktiviteter
    • Möjlighet att låna yogamattor

    Camp La Ràpita är för dig som vill resa aktivt, njuta av det goda livet – och uppleva ett Spanien bortom det vanliga.

    Boka din plats Pris från17950 kr
    Välj en resa i menyn
    Välj en resa i menyn

    Resefakta

    Tab Contents

    Vad ingår i resanFaktaFlygtider vår 2026

    Instruktörer på plats

    • Jimmy Englund
      Jimmy Englund I Jimmy Englund har vi en humoristisk ledare vilken har rest med oss t…
    • Maria Olofsson
      Maria Olofsson Maria brinner för träning och rörelse som sker inifrån och ut- som…

    Preliminärt träningsprogram

    Träningsprogram * med reservation för ändringar

    Söndag 19 April

    • 18:50 Ca ankomst Barcelona
    • 21:50 Ca ankomst hotell
    • 22:00 Middag på hotellet

    Måndag 20 April

    • 07:30 Morgonjogg med avslutande rörlighet
    • 08:30 Frukost
    • 09:30 Välkomstmöte
    • 10:00 Rundvandring – avslutas med danspass
    • Lunch på egen hand
    • 15:00 Fys/Styrkepass
    • 16:00 Yoga
    • 19:00 Middag på hotellet
    • 21:00 Cava & trubadurkväll i restaurangen

    Tisdag 21 April

    • 07:30 Morgonjogg
    • 08:00 Morgonyoga
    • 08:30 Frukost
    • 09:45-15:30 * TILLVAL MED FÖRANMÄLAN – Cykeltur till Deltat – Risfabrik & Paellalunch
    • 10:00 Träning
    • Lunch på egen hand
    • 15:00 Styrkepass
    • 16:30 Styrka/Rörlighetspass
    • 19:00 Middag på hotellet

    Onsdag 22 April

    • 08:00 Frukost
    • 09:00 Buss avgår: Kustpasset + Peniscola
    • 15:00 Beräknad ankomst till hotellet
    • Fri eftermiddag
    • 18:00 Ost- & Vinprovning på hotellet
    • 19:00 Middag på hotellet

    Torsdag 23 April

    • 07:30 Morgonjogg
    • 08:00 Morgonyoga
    • 08:30 Frukost
    • 10:30 Fys/Styrkepass
    • Lunch på egen hand
    • 14:30 Dans
    • 15:30 Löpning med styrkestopp och rörlighet
    • 19:00 Middag på hotellet

    Fredag 24 April

    • 07:00 Frukost
    • 08:00-15:30 Buss avgår: Cykelutflykt Via Verde. Cykling 29 km eller löpning 9 km. Avslutas med gemensam lunch (25€ betalas på plats)
    • 16:30 Fys/Styrkepass
    • 17:30 Yoga
    • Fri kväll – middag på egen hand
    • * TILLVAL MED FÖRANMÄLAN – Vi erbjuder att anmäla sig för gemensam middag på restaurang

    Lördag 25 April

    • 07:30 Morgonjogg
    • 08:00 Morgonyoga
    • 08:30 Frukost
    • 10:30 Löpning med styrkestopp
    • 11:30 * TILLVAL MED FÖRANMÄLAN – Musclarium
    • 11:30 Fys/Styrkepass
    • Lunch på egen hand
    • 15:00 Träningspass
    • 16:30 Dans
    • 20:00 Avslutningsmiddag på hotellet

    Söndag 26 April

    • 07:30 Morgonjogg med avslutande rörlighet
    • 08:30-10:00 Brunch
    • 10:30 Styrka/Rörlighetspass
    • 12:00 Ca avresa mot flygplatsen

    Camp La Ràpita är en träningsresa för både kropp och själ, med fokus på rörelseglädje, återhämtning och gemenskap. I den genuina fiskebyn Sant Carles de la Ràpita, där Ebrodeltat möter Medelhavet, tränar vi med havet framför oss och bergen i ryggen.

    Vi tränar i mindre grupper med engagerade instruktörer – längs strandpromenaden, i bergen, på stranden eller i lugnare inomhusmiljöer. Under veckan varvas yoga, styrka eller kondition med utflykter som vandring, cykling och kulturella inslag.

    Veckan har en tydlig rytm: morgonyoga eller powerwalk, frukost tillsammans, ett aktivt förmiddagspass – och därefter finns tid för vila, lunch i egen takt och eftermiddagsträning. Vi tar också en magisk cykelutflykt längs den bilfria Vía Verde, genom böljande vinodlingar och spännande gamla tunnlar, med lunch på en charmig ombyggd tågstation innan vi åker tillbaka med buss. Dessutom väntar Bergspasset – en vandring med hisnande vyer! En vecka full av rörelse, natur och minnesvärda upplevelser.

    Boendet ligger precis vid havet på Hotel Juanito Platja – en familjedriven plats med varm atmosfär och havsutsikt. Här samlas vi kvällstid för gemensamma middagar med katalanska smaker. En kväll bjuds det på ost- och vinprovning, en annan kväll är det livemusik i restaurangen. 

    Camp La Ràpita är en resa för dig som vill kombinera träning, natur och närvaro – och komma hem med både ny energi och ny inspiration.

    Läs mer om utflykterna nedan.

    Utflykter

    Tab Contents

    Delta de l’Ebre (Deltat) – NaturreservatCykelutflykt – Vía Verde Val de ZafánKustpassetCykeltur till risfabrikMusclarium
    Cykeltur till risfabrik
    Risfabrik
    Cykelutflykt – Vía Verde Val de Zafán
    Delta de l’Ebre (Deltat) – Naturreservat
    Kustpasset
    Musclarium

    Våra hotell

    Hotell

    Hotel Juanito Platja

    Hotel Juanito Platja – Alla rum har havsutsikt! Passeig Marítim, 50, 43540 La Ràpita, Tarragona, Spanien Juanito Platja är ett charmigt, familjedrivet hotell med ett unikt läge precis vid stranden i La Ràpita. Här bor du bekvämt med fantastisk havsutsikt och genuin spansk atmosfär. Vi har exklusivt abonnerat hela hotellet för Springtime-resenärer, vilket ger en …

    Välkommen till La Ràpita

    I La Ràpita möts du av en genuin och autentisk medelhavsmiljö där kultur och natur smälter samman med spännande matupplevelser och härlig atmosfär. Här finns inga stora turistmassor, utan i stället en känsla av äkta spanskt vardagsliv och lokal charm.

    Längs La Ràpitas strandpromenad väntar trevliga restauranger, mysiga kaféer och små glassbarer med havsutsikt. Under vår och höst är stränderna luftiga, vädret behagligt och miljön optimal för dig som vill kombinera träning med avkoppling. Med Ebrodeltats imponerande naturreservat intill och fina sandstränder precis framför dörren, finns här alla förutsättningar för en lyckad träningsresa.

    Stadens charmiga centrum erbjuder små butiker, marknader och gågator att utforska, samtidigt som restaurangutbudet lockar med det bästa från det katalanska köket och nyfångad fisk från Medelhavet.

    Nära vårt hotell finns både livsmedelsbutiker och möjlighet att hyra cykel för att upptäcka närområdet på egen hand.

    I La Ràpita väntar en miljö som kan ge dig fantastiska förutsättningar och inspirerande omgivningar vid den spanska Medelhavskusten.

    Väder 

    La Ràpita har ett typiskt medelhavsklimat med behagligt varma vår- och höstmånader. Redan i mars och april kan temperaturen liknas vid svensk sommar, medan oktober fortfarande bjuder på varma dagar kring 20 grader. Klimatet här är helt enkelt idealiskt för fysisk aktivitet året om.

    Se fler träningsresor

    Träningsresor

  • Camp La Ràpita v.16

    Camp La Ràpita v.16

    12-19 april 2026

     |

    Camp La Ràpita – med Jimmy & Anna!

    Upptäck vår nya pärla på Spaniens medelhavskust! Camp La Ràpita är träningsresan för dig som vill kombinera träningsglädje med god mat, återhämtning och gemenskap i en genuin småstadsmiljö – långt från turiststråken.

    Vi bor på det charmiga, familjeägda Hotel Juanito Platja, med endast 30 rum som vi har abonnerat exklusivt för oss själva – vårt alldeles egna hotell där alla rum har havsutsikt! 

    La Ràpita bjuder på lugna stränder, närhet till naturen och en varm lokal atmosfär. Här utforskar vi unika landskap, med havet, risfälten och bergen som bakgrund. Varje dag erbjuder ett brett utbud av träning och aktiviteter. Starta morgonen med yoga över vattnet, följ med på en cykelutflykt Via Verde, eller delta i ett energigivande pass i den omgivande naturen. 

    Våra erfarna ledare guidar dig genom teknik, rörlighet, styrka och kondition – alltid med fokus på träningsglädje, trygghet och gemenskap. Du väljer själv hur mycket du vill träna – det här är din vecka. 

    När du inte tränar finns tid att varva ner, ta en cykeltur i området eller slå dig ner på en solig uteservering. På kvällarna samlas vi för god mat och trevliga aktiviteter. 

    Få 500 kr rabatt per person

    Boka senast 31 januari. OBS! Gäller enbart nybokningar, vuxna resenärer och kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudanden.

    Det här får du på Camp La Ràpita:

    • Boende precis vid stranden på vårt familjedrivna hotell Juanito Platja – som vi abonnerar exklusivt
    • Träning i en av Spaniens mest unika naturmiljöer – Ebrodeltats naturreservat
    • Ett varierat program med löpning, yoga, fyspass, rörlighet, teknikträning och mer
    • Träning för alla nivåer – från nybörjare till vana motionärer
    • Personliga ledare med stor erfarenhet och engagemang
    • Gemensamma kvällsaktiviteter
    • Möjlighet att låna yogamattor

    Camp La Ràpita är för dig som vill resa aktivt, njuta av det goda livet – och uppleva ett Spanien bortom det vanliga.

    Boka din plats Pris från17950 kr
    Välj en resa i menyn
    Välj en resa i menyn

    Resefakta

    Tab Contents

    Vad ingår i resanFaktaFlygtider vår 2026

    Instruktörer på plats

    • Jimmy Englund
      Jimmy Englund I Jimmy Englund har vi en humoristisk ledare vilken har rest med oss t…
    • Anna Ahlqwist
      Anna Ahlqwist Anna är född nyfiken och älskar Kanelbullar! Anna gillar att träna…

    Preliminärt träningsprogram

    Träningsprogram * med reservation för ändringar

    Söndag 12 April

    • 18:50 Ca ankomst Barcelona
    • 21:50 Ca ankomst hotell
    • 22:00 Middag på hotellet

    Måndag 13 April

    • 07:30 Morgonjogg med avslutande rörlighet
    • 08:30 Frukost
    • 09:30 Välkomstmöte
    • 10:00 Rundvandring – avslutas med Soma Move
    • Lunch på egen hand
    • 15:00 Fys/Styrkepass
    • 16:00 Yoga
    • 19:00 Middag på hotellet
    • 21:00 Cava & trubadurkväll i restaurangen

    Tisdag 14 April

    • 07:30 Morgonjogg
    • 08:00 Morgonyoga
    • 08:30 Frukost
    • 09:45-15:30 * TILLVAL MED FÖRANMÄLAN – Cykeltur till Deltat – Risfabrik & Paellalunch
    • 10:00 Pilates
    • Lunch på egen hand
    • 15:00 Styrkepass
    • 16:30 Styrka/Rörlighetspass
    • 19:00 Middag på hotellet

    Onsdag 15 April

    • 08:00 Frukost
    • 09:00 Buss avgår: Kustpasset + Peniscola
    • 15:00 Beräknad ankomst till hotellet
    • Fri eftermiddag
    • 18:00 Ost- & Vinprovning på hotellet
    • 19:00 Middag på hotellet

    Torsdag 16 April

    • 07:30 Morgonjogg
    • 08:00 Morgonyoga
    • 08:30 Frukost
    • 10:30 Fys/Styrkepass
    • Lunch på egen hand
    • 14:30 Zumba
    • 15:30 Löpning med styrkestopp
    • 19:00 Middag på hotellet

    Fredag 17 April

    • 07:00 Frukost
    • 08:00-15:30 Buss avgår: Cykelutflykt Via Verde. Cykling 29 km eller löpning 9 km. Avslutas med gemensam lunch (25€ betalas på plats)
    • 16:30 Fys/Styrkepass
    • 17:30 Yoga
    • Fri kväll – middag på egen hand
    • * TILLVAL MED FÖRANMÄLAN – Vi erbjuder att anmäla sig för gemensam middag på restaurang

    Lördag 18 April

    • 07:30 Morgonjogg
    • 08:00 Morgonyoga
    • 08:30 Frukost
    • 10:30 Löpning med styrkestopp
    • 11:30 * TILLVAL MED FÖRANMÄLAN – Musclarium
    • 11:30 Fys/Styrkepass
    • Lunch på egen hand
    • 15:00 Träningspass
    • 16:30 Zumba
    • 20:00 Avslutningsmiddag på hotellet

    Söndag 19 April

    • 07:30 Morgonjogg med avslutande rörlighet
    • 08:30-10:00 Brunch
    • 10:30 Styra/Rörlighetspass
    • 12:00 Ca avresa mot flygplatsen

    Camp La Ràpita är en träningsresa för både kropp och själ, med fokus på rörelseglädje, återhämtning och gemenskap. I den genuina fiskebyn Sant Carles de la Ràpita, där Ebrodeltat möter Medelhavet, tränar vi med havet framför oss och bergen i ryggen.

    Vi tränar i mindre grupper med engagerade instruktörer – längs strandpromenaden, i bergen, på stranden eller i lugnare inomhusmiljöer. Under veckan varvas yoga, styrka eller kondition med utflykter som vandring, cykling och kulturella inslag.

    Veckan har en tydlig rytm: morgonjogg, morgonyoga, frukost tillsammans, ett aktivt förmiddagspass – och därefter finns tid för vila, lunch i egen takt och eftermiddagsträning. Vi tar också en magisk cykelutflykt längs den bilfria Vía Verde, genom böljande vinodlingar och spännande gamla tunnlar, med lunch på en charmig ombyggd tågstation innan vi åker tillbaka med buss. Dessutom väntar Bergspasset – en fantastisk vandring med hisnande vyer! En vecka full av rörelse, natur och minnesvärda upplevelser.

    Boendet ligger precis vid havet på Hotel Juanito Platja – en familjedriven plats med varm atmosfär och havsutsikt. Här samlas vi kvällstid för gemensamma middagar med katalanska smaker. En kväll bjuds det på ost- och vinprovning, en annan kväll är det livemusik i restaurangen. 

    Camp La Ràpita är en resa för dig som vill kombinera träning, natur och närvaro – och komma hem med både ny energi och ny inspiration.

    Läs mer om utflykterna nedan.

    Utflykter

    Tab Contents

    Delta de l’Ebre (Deltat) – NaturreservatCykelutflykt – Vía Verde Val de ZafánKustpassetCykeltur till risfabrikMusclarium
    Cykeltur till risfabrik
    Risfabrik
    Cykelutflykt – Vía Verde Val de Zafán
    Delta de l’Ebre (Deltat) – Naturreservat
    Kustpasset
    Musclarium

    Våra hotell

    Hotell

    Hotel Juanito Platja

    Hotel Juanito Platja – Alla rum har havsutsikt! Passeig Marítim, 50, 43540 La Ràpita, Tarragona, Spanien Juanito Platja är ett charmigt, familjedrivet hotell med ett unikt läge precis vid stranden i La Ràpita. Här bor du bekvämt med fantastisk havsutsikt och genuin spansk atmosfär. Vi har exklusivt abonnerat hela hotellet för Springtime-resenärer, vilket ger en …

    Välkommen till La Ràpita

    I La Ràpita möts du av en genuin och autentisk medelhavsmiljö där kultur och natur smälter samman med spännande matupplevelser och härlig atmosfär. Här finns inga stora turistmassor, utan i stället en känsla av äkta spanskt vardagsliv och lokal charm.

    Längs La Ràpitas strandpromenad väntar trevliga restauranger, mysiga kaféer och små glassbarer med havsutsikt. Under vår och höst är stränderna luftiga, vädret behagligt och miljön optimal för dig som vill kombinera träning med avkoppling. Med Ebrodeltats imponerande naturreservat intill och fina sandstränder precis framför dörren, finns här alla förutsättningar för en lyckad träningsresa.

    Stadens charmiga centrum erbjuder små butiker, marknader och gågator att utforska, samtidigt som restaurangutbudet lockar med det bästa från det katalanska köket och nyfångad fisk från Medelhavet.

    Nära vårt hotell finns både livsmedelsbutiker och möjlighet att hyra cykel för att upptäcka närområdet på egen hand.

    I La Ràpita väntar en miljö som kan ge dig fantastiska förutsättningar och inspirerande omgivningar vid den spanska Medelhavskusten.

    Väder 

    La Ràpita har ett typiskt medelhavsklimat med behagligt varma vår- och höstmånader. Redan i mars och april kan temperaturen liknas vid svensk sommar, medan oktober fortfarande bjuder på varma dagar kring 20 grader. Klimatet här är helt enkelt idealiskt för fysisk aktivitet året om.

    Se fler träningsresor

    Träningsresor

  • Camp La Ràpita

    Camp La Ràpita

    Camp la Ràpita

    Upptäck vår nya pärla i Spanien! För dig som vill uppleva en träningsresa i genuin småstadsmiljö – långt från turiststråken.

    Detta är resan för dig som vill resa aktivt, njuta av det goda livet – och uppleva ett Spanien bortom det vanliga. Vi bor på det charmiga, familjeägda Hotel Juanito Platja, med endast 30 rum som är abonnerat exklusivt för oss – vårt alldeles egna hotell där alla rum har havsutsikt!

    När du inte tränar finns tid att varva ner, ta en cykeltur i området eller slå dig ner på en solig uteservering. På kvällarna samlas vi för god mat och trevliga aktiviteter.

    Aktuella resor just nu

    Se alla resor

    Inga resor matchar dina sökningar.

    Resefakta

    Tab Contents

    Vad ingår i resanCamp La RàpitaFakta

    Välkommen till La Ràpita

    I La Ràpita möts du av en genuin och autentisk medelhavsmiljö där kultur och natur smälter samman med spännande matupplevelser och härlig atmosfär. Här finns inga stora turistmassor, utan i stället en känsla av äkta spanskt vardagsliv och lokal charm.

    Längs La Ràpitas strandpromenad väntar trevliga restauranger, mysiga kaféer och små glassbarer med havsutsikt. Under vår och höst är stränderna luftiga, vädret behagligt och miljön optimal för dig som vill kombinera träning med avkoppling. Med Ebrodeltats imponerande naturreservat intill och fina sandstränder precis framför dörren, finns här alla förutsättningar för en lyckad träningsresa.

    Stadens charmiga centrum erbjuder små butiker, marknader och gågator att utforska, samtidigt som restaurangutbudet lockar med det bästa från det katalanska köket och nyfångad fisk från Medelhavet.

    Nära vårt hotell finns både livsmedelsbutiker och möjlighet att hyra cykel för att upptäcka närområdet på egen hand.

    I La Ràpita väntar en miljö som kan ge dig fantastiska förutsättningar och inspirerande omgivningar vid den spanska Medelhavskusten.

    Väder 

    La Ràpita har ett typiskt medelhavsklimat med behagligt varma vår- och höstmånader. Redan i mars och april kan temperaturen liknas vid svensk sommar, medan oktober fortfarande bjuder på varma dagar kring 20 grader. Klimatet här är helt enkelt idealiskt för fysisk aktivitet året om.

    Våra hotell

    Hotell

    Hotel Juanito Platja

    Hotel Juanito Platja – Alla rum har havsutsikt! Passeig Marítim, 50, 43540 La Ràpita, Tarragona, Spanien Juanito Platja är ett charmigt, familjedrivet hotell med ett unikt läge precis vid stranden i La Ràpita. Här bor du bekvämt med fantastisk havsutsikt och genuin spansk atmosfär. Vi har exklusivt abonnerat hela hotellet för Springtime-resenärer, vilket ger en …

    Varför ska du resa med Springtime?

    Vi på Springtime strävar alltid efter att skapa inspirerande reseupplevelser där träning, gemenskap och glädje står i centrum. Med kunniga instruktörer, noga utvalda destinationer och ett personligt engagemang vill vi ge dig en resa att minnas – både för kroppen och sinnet.

    Träningsresor för alla

    Oavsett nivå eller mål – våra resor passar både nybörjare och erfarna.

    Trygghet

    Vi tar hand om dig före, under och efter resan – med personlig service hela vägen.

    Familjär service

    Vår ambition är att skapa en varm, välkomnande atmosfär där alla känner sig sedda.

    Hållbart

    Vi väljer resmål, partners och aktiviteter med omtanke om både människa och miljö.

    Många år i branschen

    Med över 40 års erfarenhet vet vi hur man skapar minnesvärda träningsresor.