Ulrica Winberg

Löpcoach, projektledare för TSM-running och Soma Move-instruktör

Ulrica är ett bevis på att det aldrig är för sent att börja med löpning. 2010 (43 år gammal) sprang hon sitt första långlopp och har sedan dess fått ihop 15 marathon, 3 Lidingölopp och ett antal halvmarathon och millopp. Genom att träna varierat men alltid med löpningen i tanken har hon lyckats förbättra sina resultat år efter år. Förutom löpning tränar hon styrketräning och rörlighet i form av yoga och Soma Move. Favorithjälpen i löpträningen har alltid varit pulsklockan, med den kan hon alltid genomföra löppassen med tanke på hur kroppen mår för dagen och kan lägga upp sin träning därefter (även om hon uppskattar enormt ett personligt utformat program mot ett lopp där hon bara betar av pass efter pass). Ulrica har varit igenom alla faser i en löpares liv, allt från euforin efter personbästa till dagar med tvivel på kapacitet, dålig motivation och tunga ben, skador och naturupplevelser. Hon tycker lika mycket om om att springa långt och länge som kort och snabbt. Hon älskar det löpningen gör för henne, socialt, fysiskt och psykiskt, i vardagen, på arbetet samt i livet i övrigt. ”Löpningen håller dig stark, glad, ung och snygg. Finns inget bättre!”

Resor med Ulrica Winberg:

Training Camp 17-24 oktober 2020: Träning & löparglädje

Denna vecka bjuder vi dig på en rolig och intensiv tränings- och löparvecka med massor av olika...
FRÅN 10 995 SEK
Alla avreseorter - Faro
17 okt 2020
24 okt 2020

Training Camp 20-27 mars 2021: Allt om löpning

Vill du ta din löpning ett steg längre? Våra fantastiska löparcoacher visar vägen! I Monte...
FRÅN 8 995 SEK
Alla avreseorter - Faro
20 mar 2021
27 mar 2021

Training Camp 27 mars-3 april 2021: Allt om löpning

Vill du ta din löpning ett steg längre? Våra fantastiska löparcoacher visar vägen! I Monte...
FRÅN 8 995 SEK
Alla avreseorter - Faro
27 mar 2021
03 apr 2021