Tomas Kvapil

Tomas som är en aktiv och positiv person började i tidig ungdom att tävla i cykel och gick bl.a. på cykelgymnasiet i Skara. Som junior gick han sedan över och började tävla i triathlon i slutet av 80-talet (när det var nytt i Sverige), och då blev det en hel del löpträning. Efter ett antal år av sporadisk motionslöpning, började han löpträna igen 2012 för att sikta på sitt första Stockholm Marathon som han genomförde 2013. Sedan dess är han fast och det har blivit ca 20 maror ytterligare, både i Sverige och utomlands. Tomas tycker om att tävla i allt som innefattar ett par löparskor och förutom vanliga löplopp (från 5 km till marathon) så har det blivit en hel del traillopp, OCR-lopp och Swimrun. Ju tuffare och längre lopp (gärna långt utanför komfortzonen), desto mer verkar Tomas att trivas, så på senare år har fokuset blivit mer på lite längre distanser och höjdmeter. I år är siktet inställt på att springa UTMB som är ett  tufft 171 km långt bergslopp med 10 000+ höjdmeter, där man springer i tre olika länder runt Mont-Blanc.

Som ledare och löpcoach har Tomas många års erfarenhet från bl.a. Springtime Friends, TSM Running, Runacademy, Saucony Run Club m.fl. Han försöker så gott det går att vara en god förebild och uppmuntra samt inspirera andra till att röra på sig, för att få ett mer aktivt och längre liv. Tomas ser fram emot att dela med sig av sina erfarenheter och kunskaper från de olika delarna av löpvärlden.

 

Resor med Tomas Kvapil:

Det finns ingen resa inbokad just nu för denna instruktör. Läs mer om våra resor: http://springtime.se