Tina Uppfeldt

Tina Uppfeldt är sjukgymnast med stor passion för inspirerande träning. Tina tycker om träning som berör på olika sätt, som får dig att känna dig stark, mjuk, elastisk, kraftfull och harmonisk eller kanske slutkörd och uttömd, om det är det du vill och behöver. Tinas grej är att skapa träningsupplevelser med målsättningen att peppas av kroppens fantastiska potential.

Idag jobbar hon inom Friskis&Svettis som ansvarig för träningsutvecklingen. Fokus ligger på att stärka den träning som finns i Friskis& Svettis idag och att utveckla nya träningsformer.

Tinas egen träning är god & blandad. Härligt sega löppass varvas med gruppträningspass med olika smaker, favoriterna är salta stabilitetspass och söta rörlighetsträningar. 

På Springtimes Training Camp kör hon t ex core, flex, IntervallFlex, styrkepass, grundfys, jympa, HIT, cirkelfys och föreläsningar.

 

Resor med Tina Uppfeldt:

22 dec 2016- 7 jan 2017

I Thailand är förutsättningarna för löpning, simning och cykling optimala! Eftersom det här...
Datum passerat
Arlanda - Bangkok
22 dec 2016
06 jan 2017

14-21 april 2018, Maxat med Friskis&Svettis

Kombinera mängder av träning med sol, sangria och svalkande dopp i Atlanten. Kör dina...
FRÅN 12 995 SEK
Alla avreseorter - Faro
14 apr 2018
21 apr 2018