Tina Uppfeldt

Tina Uppfeldt är sjukgymnast med stor passion för inspirerande träning. Tina tycker om träning som berör på olika sätt, som får dig att känna dig stark, mjuk, elastisk, kraftfull och harmonisk eller kanske slutkörd och uttömd, om det är det du vill och behöver. Tinas grej är att skapa träningsupplevelser med målsättningen att peppas av kroppens fantastiska potential.

Idag jobbar hon inom Friskis&Svettis som ansvarig för träningsutvecklingen. Fokus ligger på att stärka den träning som finns i Friskis& Svettis idag och att utveckla nya träningsformer.

Tinas egen träning är god & blandad. Härligt sega löppass varvas med gruppträningspass med olika smaker, favoriterna är salta stabilitetspass och söta rörlighetsträningar. 

På Springtimes Training Camp kör hon t ex core, flex, IntervallFlex, styrkepass, grundfys, jympa, HIT, cirkelfys och föreläsningar.

 

Resor med Tina Uppfeldt:

Det finns ingen resa inbokad just nu för denna instruktör. Läs mer om våra resor: https://springtime.se