Tina Uppfeldt

Tina Uppfeldt är sjukgymnast med stor passion för inspirerande träning. Tina tycker om träning som berör på olika sätt, som får dig att känna dig stark, mjuk, elastisk, kraftfull och harmonisk eller kanske slutkörd och uttömd, om det är det du vill och behöver. Tinas grej är att skapa träningsupplevelser med målsättningen att peppas av kroppens fantastiska potential.

Idag jobbar hon inom Friskis&Svettis som ansvarig för träningsutvecklingen. Fokus ligger på att stärka den träning som finns i Friskis& Svettis idag och att utveckla nya träningsformer.

Tinas egen träning är god & blandad. Härligt sega löppass varvas med gruppträningspass med olika smaker, favoriterna är salta stabilitetspass och söta rörlighetsträningar. 

På Springtimes Training Camp kör hon t ex core, flex, IntervallFlex, styrkepass, grundfys, jympa, HIT, cirkelfys och föreläsningar.

 

Resor med Tina Uppfeldt:

Training Camp Costa Blanca- Spanien Höst 2017

Nu premiäröppnar vi Training Camp Costa Blanca och med oss på första resan är Friskis &...
FRÅN 13 995 SEK
Alla avreseorter - Alicante
30 sep 2017
07 okt 2017