Stig Andy är en impulsiv, entusiastisk och generös person, som älskar att ge andra träningsglädje. Folkhälsa och träning har blivit ett sätt att leva, vilket speglar Stig Andys tänkande och fokus. Han upplever extrem livsglädje när han ser andra bemästra och vinna.

Stig Andy gillar att springa, och tävlar i allt från 5 km till ultradistanser. Hans hjärta ligger fortfarande närmare gruppträning, som han har undervisat i sedan 1990. Inom gruppträing har Stig Andy hållit i klasser inom Aerobics, Zumba och andra dansklasser, Hög intensitet, seniorträning, Gympa, BODYPUMP, spinning , styrkepass av olika slag, stretching,Tabata, Bootcamp, Vattengymnastik och Yoga.

Stig Andy har de senaste åren specialiserat sig på styrke-, rörlighets- och stretchningsklasser. Dessutom har han utvecklat ett eget träningskoncept inom gruppträning. Flera av dessa klasser är speciellt anpassade för löpare.

Via företaget ”Folkehelseglede” har Stig Andy egna träningsgrupper, både på löpning och gruppträning. Han har också en årlig lågtröskelgrupp, där deltagarna tränar mot att klara Hytteplanmilan. ”Folkehelseglede” bjuds även in att hålla föredrag om träningsmotivation, hålla gästpass, samt ingå fasta utbildningsavtal med företag och organisationer.