Petra Bauer

Petra har alltid dansat! Hon gillar musik, rörelse och dansar många olika stilar, afrikanskt, salsa mm.
På Friskis och Svettis leder hon Dans och Yoga fler ggr per vecka. Gruppträning är hennes grej! Klasserna är stora och energin hög!
Petras energi och positiva livssyn smittar av sig både till hennes motionärer och i jobbet med fotografer, stylister, illustratörer mm.

Hon är utbildad coach och har jobbat med att utveckla sina kreatörer under 25 år. Alla dagar är olika i Petras vardag och en del av hennes jobb är att vara ”spindeln-i-nätet” och att alltid hitta lösningar, något hon tycker är utmanande och väldigt inspirerande.

Petra ser livet i helhet och liknar livet som en åttabitars tårta. Alla delar är viktga för att tårtan skall vara rund och fin!
Petra bor nära vattnet i Stockholm och vinterbadar i stort sett varje morgon under hela året. Finns det bastu i närheten är det ett plus, oftast blir det bad utan bastu.
Petras 3 barn är stora nu och alla har också rörelse och träning som en viktig del av deras vardag.
Petra räknar alltid steg. Det är vardagsmotionen som är den viktigaste och enklaste i längden.
På sommaren simmar hon och på vintern blir det ofta långa promenader i naturen.
-Att sitta på en klippa eller på en brygga efter ett bad och meditera är en del av mitt liv, säger hon.