Lona Justesen

Lona är en 42-årig tjej från Stockholm.  Hon började med löpning mer regelbundet år 2010 och sprang då sitt första Stockholm maraton. Då kom hon i mål mätt, nöjd och glad! Lona gick sedan med i If Linnéa och var fast i löpningen. Det har sedan dess blivit 20st maraton för Lona, med personbästa på 2.57.45 i Berlin 2015. Lona springer allt från 5km till maraton och gärna utomlands. Hennes senaste äventyr var en resa till Kina där hon sprang två maraton och en halvmaraton på tre dagar. Det är hennes tuffaste utmaning hittils.
Lona har varit med i TSM som ledare sedan 2011 och drivs och får energi av att få se deltagarna utvecklas och nå sina mål och klara mer än vad dom tror!
För att kara tuff träning kompletterar Lona med styrketräning, rörlighet och längdskidor på vintern. 2010 genomförde hon En Svensk Klassiker och 2013 ännu ett Öppet spår. 

Lona är utbildad sjuksköterska men arbetar sedan tre år på

Resor med Lona Justesen:

Det finns ingen resa inbokad just nu för denna instruktör. Läs mer om våra resor: http://springtime.se