Lena Akke

Att röra på sig har för Lena alltid varit ett sätt att umgås och leva.

Som liten fick hon alltid cykla och gå, ro eller paddla, gå på gymnastik och spela vollyboll.I gymnasiet skulle Lena vara lite cool och inte göra något alls, bara äta chokladbollar.Då flyttar Friskis&Svettis in i skolans gympasal och hon kunde förstås inte låta blir att testa.Så var hon fast! 1986 gick Lena sin fösta jympaledarutbildning. Sedan har det bara fyllts på med en massa kul träningskurser både i F&S regi och på andra ställen som Bosön mfl.

Utbildad Frisksvårdspedagog som fick sitt drömjobb på F&S Sthlm tidigt och jobbar nu som träningsansvarig på Hornstull.

Lena gillar en mix av träning där utmaning, puls, kraft, skratt och go känsla får hoppa runt i kroppen.Just nu tränar hon gärna med kettlebells, övar på marklyft och så alla möjliga jympavarianter.

Snart ska hon springa också för det har Springtimeresorna fått henne att våga. 

I Portugal kommer Lena att leda Core, Intervallflex, Flex.

Resor med Lena Akke:

Det finns ingen resa inbokad just nu för denna instruktör. Läs mer om våra resor: http://springtime.se