Lena Akke

Att röra på sig har för Lena alltid varit ett sätt att umgås och leva.

Som liten fick hon alltid cykla och gå, ro eller paddla, gå på gymnastik och spela vollyboll.I gymnasiet skulle Lena vara lite cool och inte göra något alls, bara äta chokladbollar.Då flyttar Friskis&Svettis in i skolans gympasal och hon kunde förstås inte låta blir att testa.Så var hon fast! 1986 gick Lena sin fösta jympaledarutbildning. Sedan har det bara fyllts på med en massa kul träningskurser både i F&S regi och på andra ställen som Bosön mfl.

Utbildad Frisksvårdspedagog som fick sitt drömjobb på F&S Sthlm tidigt och jobbar nu som träningsansvarig på Hornstull.

Lena gillar en mix av träning där utmaning, puls, kraft, skratt och go känsla får hoppa runt i kroppen.Just nu tränar hon gärna med kettlebells, övar på marklyft och så alla möjliga jympavarianter.

Snart ska hon springa också för det har Springtimeresorna fått henne att våga. 

I Portugal kommer Lena att leda Core, Intervallflex, Flex.

Resor med Lena Akke:

6-13 oktober 2018, Maxat med Friskis&Svettis

Häng med oss och Friskis&Svettis på träningsresa! Föreställ dig en orörd strand med mjuk...
FRÅN 12 995 SEK
Alla avreseorter - Faro
06 okt 2018
13 okt 2018