Jessica Löfbom

TSM-ledare 4.15-gruppen

Att träna med och numera vara ledare i TSM running är för mig glädjefyllt och socialt! Det är min 4:e säsong med TSM, min första som löpcoach.
Min “löphistoria” började på 90-talet, då jag var en inbiten Friskis och Svettis motionär. Blev mycket imponerad av en träningskompis som hade sprungit Stockholm Marathon; kan hon så kan väl jag, tänkte jag! Alltså började jag springa, 3 månader innan Stockholm Marathon 1995, och körde 6 mil/ vecka, 4 pass/vecka, 2 st 2-mils-respektive 1-milspass, samma tempo varje gång, mest asfalt. Genomförde loppet, som blev mitt första lopp nånsin, och har därefter fortsatt löpträna. Har blivit diverse halvmaror, milslopp samt ytterligare ett Sthlm Marathon 2012. Har halvmaran som favoritdistans.
Ett aktivt liv där löpning är en betydande del är för mig en livsstil som får mig att känna mig (evigt) ung, stark, smart och välmående. Att nu dessutom få inspirera andra medmänniskor på ett mer aktivt sätt är en bonus!
Kombinerar löpträningen med bodypump, cykling, simning, klättring och långpromenader

Resor med Jessica Löfbom:

Det finns ingen resa inbokad just nu för denna instruktör. Läs mer om våra resor: https://springtime.se