Helena Hugosson

Helena är ledaren som testat det mesta. Från en kampsportskarriär i ju-jutsu med SM-guld på meritlistan testade hon maraton, Vätternrundan och Vansbrosimmet, crossfit och hamnade till slut i en ny idrottslig
kärlek: tyngdlyftning.
Genom alla år har de olika träningsbakgrunderna gett henne en bred kunskapsbas och förståelse för träning och vad som ger effekt.
Mottot är att träning alltid ska vara något man längtar efter och något som man utvecklas av såväl mentalt som fysiskt.
Helena arbetar som personlig tränare på Friskis&Svettis Stockholm
Ta del av hennes kubnskap och bli starkare av pepp och tekniktips.
Helena Hugosson

Resor med Helena Hugosson:

Det finns ingen resa inbokad just nu för denna instruktör. Läs mer om våra resor: https://springtime.se