Erik Sandström

Erik Sandström har tränat karate i tjugofem år, hos den japanske mästaren Kanenobu Iryo. Karatens högsta syften är att utveckla fysisk och mental styrka och att hitta balans mellan kropp och själ. Stilen Erik tränat – och förstås lär ut på Springtime – heter gojuryu, och den är en variant av karate som lämpar sig väldigt väl för den som vill utveckla sitt självförsvar. I gojuryu är det nämligen inte den starkaste som vinner (oftast män), utan den som kan rubba motståndarens balans genom att vara smart och snabb (oftast kvinnor). Alla tränar tillsammans på sin nivå, och alla har samma förutsättningar att utveckla sina tekniker.

Passen med Erik är mer än bara slag och sparkar – du får också uppleva lite av träningskulturen från Okinawa, ön som alltså är karatens hemvist.

Resor med Erik Sandström:

2015 10-17 okt Portugal
vardagspuls

Training Camp ger dig välmående med träning, inspirerande föreläsningar, sol och bad. Den här...
Datum passerat
Arlanda - Faro
10 okt 2015
17 okt 2015

22 dec 2016- 7 jan 2017

I Thailand är förutsättningarna för löpning, simning och cykling optimala! Eftersom det här...
Datum passerat
Arlanda - Bangkok
22 dec 2016
06 jan 2017

25 mar-1 apr 2017, Runner's World

Running Week! Vi bjuder på en härlig vecka med träning, inspirerande föreläsningar och mycket...
Datum passerat
Arlanda - Faro
25 mar 2017
01 apr 2017

24-31 mars, 2018, Energiboost

En maxad vecka för nystart, omstart, inre glädje och styrka! Dansa på stranden med vinden i...
FRÅN 11 995 SEK
Alla avreseorter - Faro
24 mar 2018
31 mar 2018

Aktiv Senior Mallorca 21-28 oktober, SLUTSÅLD

FRÅN 14 950 SEK
Alla avreseorter - Palma
20 okt 2018
27 okt 2018