Erik Sandström

Erik Sandström har tränat karate i tjugofem år, hos den japanske mästaren Kanenobu Iryo. Karatens högsta syften är att utveckla fysisk och mental styrka och att hitta balans mellan kropp och själ. Stilen Erik tränat – och förstås lär ut på Springtime – heter gojuryu, och den är en variant av karate som lämpar sig väldigt väl för den som vill utveckla sitt självförsvar. I gojuryu är det nämligen inte den starkaste som vinner (oftast män), utan den som kan rubba motståndarens balans genom att vara smart och snabb (oftast kvinnor). Alla tränar tillsammans på sin nivå, och alla har samma förutsättningar att utveckla sina tekniker.

Passen med Erik är mer än bara slag och sparkar – du får också uppleva lite av träningskulturen från Okinawa, ön som alltså är karatens hemvist.

Resor med Erik Sandström:

20-27 oktober Aktiv Senior - Springtime

Häng med till Palma på en härligt aktiv seniorresa. Resan är för dig som gillar att röra på...
FRÅN 14 950 SEK
Alla avreseorter - Palma
20 okt 2018
27 okt 2018

Training Camp Thailand

Följ med till värmen och gemenskapen. I underbara Dolphin Bay njuter du av morgonyoga i...
FRÅN 34 995 SEK
Arlanda - Bangkok
20 dec 2018
03 jan 2019