Erik Sandström

Erik Sandström har tränat karate i tjugofem år, hos den japanske mästaren Kanenobu Iryo. Karatens högsta syften är att utveckla fysisk och mental styrka och att hitta balans mellan kropp och själ. Stilen Erik tränat – och förstås lär ut på Springtime – heter gojuryu, och den är en variant av karate som lämpar sig väldigt väl för den som vill utveckla sitt självförsvar. I gojuryu är det nämligen inte den starkaste som vinner (oftast män), utan den som kan rubba motståndarens balans genom att vara smart och snabb (oftast kvinnor). Alla tränar tillsammans på sin nivå, och alla har samma förutsättningar att utveckla sina tekniker.

Passen med Erik är mer än bara slag och sparkar – du får också uppleva lite av träningskulturen från Okinawa, ön som alltså är karatens hemvist.