Anders Uppfeldt
Running sucks. Det var Anders inställning till löpning för ett par år sen. Efter att plågad släpat sig igenom två Lidingölopp i rad i början på 00-talet så lovade han sig själv att aldrig mer göra det igen. Typ 12 år senare blev han övertalad och gjorde det iallafall, men med en helt annan inställning. Glädje istället för tid. Flyta med istället för att plåga sig. En kulprestation.
Anders gillar och tycker det är kul att peppa sig själv och andra till att prestera. Att tillsammans jobba från nuläget och därifrån bli starkare, snabbare och gladare. Med det som drivkraft inspirerar han andra i träning, som instruktör, ledare för gruppträning, tränare för ungdomar eller en kompis.
Individuella uthållighetsidrotter som till exempel kanot och längdskidor finns bland Anders favoritträningsformer. Dit hör också styrketräning och numera även löpning. Tävlar gör han ibland, t ex i Vasaloppet och något veteranmästerskap i kanot. Men Lidingöloppet ska bli en vana.
Resor med Anders Uppfeldt:
Det finns ingen resa inbokad just nu för denna instruktör. Läs mer om våra resor: http://springtime.se