Startbeviset kommer mailas direkt till er från arrangören. Alternativt kolla i er profil hos Cape Town Marathon.

Både grupp 1 och grupp 2 besöker nummerlappsmässan på torsdag.

För att hämta ut ditt startbevis behöver du spara mejlet eller ta en skärmdump samt ta med ID/pass till uthämtningen.

Nummerlappsmässan ligger vid DHL Stadium i Cape Town.

Internationella löparguiden som PDF

Öppettider nedan (med reservation för ev. ändringar från arrangören)

• Torsdag 21 maj: kl. 09:00 – 19:00
• Fredag 22 maj: kl. 09:00 – 18:00
• Lördag 23 maj: kl. 10:00 – 17:00

Här kan ni läsa mer om nummerlappsmässan.

Sanlam Cape Town Marathon har två starter: Stadium-starten och Beach Road-starten. Stadium-starten ligger på Fritz Sonnenberg Road, intill stadion, och Beach Road-starten ligger på Beach Road i Mouille Point.

Din seedning anger vilken start du ska utgå från. Första start är 08:00.

Läs mer om starten här

Peace & Trail Run-loppen (23 maj) startar alla i stadionområdet, intill Fritz Sonnenberg Road.

Målgången för samtliga lopp är på Vlei Road.

På söndagmorgon har Springtime en egen buss som går till startomårdet. Egen transport tillbaka.

Arrangören har ett trevligt tält för ”overseas”-löpare direkt efter målgången. Där kan man i lugn och ro vila ut efter loppet och få i sig lite energi och dryck. En mycket bra samlingspunkt för Springtime-löparna.

Bag drop ingår i loppet genom att använda den officiella väskan/etiketten du får vid expo. Lämnas i startområdet och man får tillbaka den direkt efter målgång.

Vid startområdet för Cape Town Marathon finns vatten och gott om toaletter. Starten sker från två olika områden – vid stadion eller Beach Road – beroende på din startgrupp. För den som vill finns ofta möjlighet att ta sig till start tillsammans med andra enligt information i programmet.

Cape Town Marathon går på en relativt platt och snabb bana genom stadens centrala delar. Loppet bjuder på en varierad sträckning med både stadsmiljö och kustnära partier, där du springer med utsikt över havet och med det ikoniska Table Mountain i bakgrunden. Banan passerar flera av stadens mest kända områden innan målgången sker på Vlei Road.

Maxtiden för maratonloppet är cirka 7 timmar. Därefter öppnas vägarna successivt för trafik igen, och löpare som kommer in senare får normalt ingen officiell tid.

Det är bra med publik längs delar av banan, särskilt i centrala områden och vid målgången, där stämningen är som bäst.

Temperaturen i maj brukar ligga runt 18–22 grader, vilket ofta ger bra löpförhållanden.

Notera att inga hörlurar är tillåtna på loppet.

BANKARTA

Det finns 15 vätskestationer på 42,2 km-banan, med ungefär 3 km mellan varje. 13 av dem erbjuder en kombination av vatten, Coca-Cola, Coca-Cola Zero och Powerade, och 2 stationer serverar enbart vatten.

Målgången på Cape Town Marathon ligger på Vlei Road, i princip samma område som starten, i ett brett område som ger gott om utrymme att springa i mål. Längs upploppet hejar publiken entusiastiskt och skapar en härlig stämning. Efter mållinjen tas du om hand av funktionärer som delar ut medalj, vätska och återhämtningsprodukter, och det finns gott om plats att sakta ner, andas ut och samla sig efter loppet.

International Hospitality Area. Arrangören har ett trevligt område för ”overseas/internationella”-löpare direkt efter målgången. Där kan man i lugn och ro vila ut efter loppet och få i sig lite energi och dryck. En mycket bra samlingspunkt för Springtime-löparna.

Vi rekommenderar att du laddar ner den officiella Cape Town Marathon‑appen till din telefon. I appen kan du bland annat följa resultat och spåra löpare. Efter loppet kan du också hitta ditt officiella finisher‑certifikat där.

Appen finns för både iPhone (App Store) och Android (Google Play).

Arrangörens hemsida innehåller också omfattande information.