Hyrox-inspirerat pass – Adnan

HYROX har tagit världen med storm den senaste tiden. Det är en perfekt mix av styrka, kondition och en rejäl dos vilja!
Just detta pass är ett intensivt cirkelpass som hämtat inspiration från tävlingsmomenten i HYROX. Vi kommer att jobba på olika stationer där du får chansen att utmana både konditionen och styrkan i längre intervaller för att träna på din uthållighet. Stora möjligheter finns att anpassa efter egen förmåga, men du behöver behärska löpningen.