Elin Johansson fann sin träningsglädje som barn i innebandyn, en sport hon utövade i 20 år fram tills hon fick barn. Då behövdes en mer lättillgänglig träningsform och kärleken till löpning föddes. 

Hon gillar att springa både långt och långsamt likväl som kort och fort, hemma i kolmårdsskogarna, på fjäll, på asfalt, med hinder osv. Löpning får gärna vara en upplevelse så Elin springer gärna lopp för att få uppleva nya platser. 

Styrketräning har alltid funnits med i Elins träning. Först i form av kroppsviktsträning men på senare år kör hon gärna tyngre styrka i gymmet.

Som komplement till styrka och löpning balanserar Elin det med återhämtande aktiviteter som yoga, rörlighet och skogsbad.

Elin är förutom utbildad PT, löpcoach och skogsbadguide även förskollärare och hälsoinspiratör.

Hon uppskattar mötet med nya människor i alla åldrar, har lätt till skratt och glädje, något hon tar med sig in i sin coachroll. 

Att hjälpa andra att växa, se sin egen potential och utvecklas motiverar och inspirerar Elin. 

Hon drivs av glädjen och energin hon får av att coacha, inspirera och att hjälpa andra att finna träningsglädje. Hon brinner för att stötta andra till att hitta träningslust utifrån sina egna förutsättningar.

Om du vill inspireras mer av Elin, kika gärna in på hennes instagramkonto: @livetikrokarna som hon har gemensamt med sin vän Helen Lindberg och egna kontot @elinmovingon