Susanne Ljungström

Susanne är en erfaren löptränare, hälsofrämjare och vd för Gladan AB – företaget hon grundade för att hjälpa människor att upptäcka glädjen i rörelse och hållbar träning. Hon är utbildad löpcoach och har studerat personlig utveckling och mental träning på Bosön. Som sjuksköterska inom rehabiliteringsmedicin hjälper hon även patienter att hitta tillbaka till ett liv i rörelse efter sjukdom eller skada.

Löpning har alltid varit den röda tråden i hennes liv. Som elitlöpare tävlade Susanne för Hässelby SK och är stolt över sina 13 SM-medaljer, segern i Tjejmilen i Stockholm, SM-guldet i maraton samt landslagsuppdragen i EM i maraton och Finnkampen på 5 000 m och 10 000 m. Hennes bästa maratontid är imponerande 2.38,15.

I dag är hennes största passion att hjälpa andra att lyckas – att se människor utvecklas genom träning. Hon brinner för att göra löpning enkelt, roligt och hållbart, oavsett om du är nybörjare eller elitlöpare. Att hitta glädjen i steget är hennes specialitet. När det känns lätt är det rätt.

Ett av hennes största löpäventyr var när hon sprang hem från Springtimes träningsresa i Portugal tillsammans med ultralöparen Rune Larsson – 364 kilometer på 71 dagar, en resa fylld av gemenskap, skavsår och skratt.