Weekend i Palma med träning
Dröm dig bort till Palma i maj för en weekend fylld med träning, gemenskap och härlig upplevelse!
Följ med oss till denna soliga paradisö för en inspirerande helg där kropp och själ får allt de behöver för att må bra. Det här blir en helg där du förutom träning har gott om möjligheter att strosa bland Palmas vackra gränder, att shoppa eller varför inte besöka någon av Palmas alla bra restauranger
Detta får du uppleva:
- Löpsightseeing: Vi kickstartar helgen med en energigivande löptur genom Palmas charmiga gator och natursköna omgivningar. Upptäck staden från ett nytt perspektiv och känn hur pulsen slår i takt med omgivningarna.
- Yoga för återhämtning: Vi landar i en lugn och återhämtande yoga, där du får både styrka och flexibilitet på köpet.
- Träning för kropp och sinne: Under helgen bjuder vi på en varierad blandning av löpning, soma move, yoga och cirkelträning – allt för att hitta balans och styrka i både kropp och sinne.
Ta med en vän, din partner eller om du vill åka själv för att träffa nya inspirerande människor. Detta är en perfekt chans att lära känna nya människor.
Och för de som vill fortsätta umgås på kvällarna, bjuder vi in till gemensamma middagar och härliga kvällar på Palmas bästa barer.

Resefakta
Instruktörer på plats
-
Jimmy Englund I Jimmy Englund har vi en humoristisk ledare vilken har rest med oss t…
-
Maria Olofsson Maria brinner för träning och rörelse som sker inifrån och ut- som…
-
Joelina Claesson Joelina Claesson driver sedan 12 år tillbaka eget företag hemma i Sk…
Träningsprogram
Träningsprogram (exempel)
Torsdag 7 Maj
- 14:00 Incheckning Innside Bosque
- 14:30 Löparsightseeing Palma
- 16:00 Yoga with a view
- 17:30 Välkomstmöte
- 19:30 Middag/välkomstmiddag (ingår)
- Fri kväll
Fredag 8 Maj
- 07:30 Morgonjogg
- 08:00 Morgonyoga
- Frukost
- 10:00 Soma Move
- 12:00 Lunch
- 16:30 Cirkelträning
- Middag och fri kväll på egen hand.
Lördag 9 Maj
- 07:30 Morgonjogg
- 08:00 Morgonyoga
- Frukost
- 10:00 Cirkelträning
- 12:00 Lunch
- 16:30 Trappfys
- 19:00 Avslutningsmiddag
Söndag 10 Maj
- 07:30 Morgonjogg
- 08:00 Morgonyoga
- Frukost
- 11:00 Utcheckning från hotell Innside Bosque
Program
Våra hotell
INNSide Palma Bosque
Ett ljust designerhotell med en ungdomlig anda och utsikt över Bellver-borgen (med sin unika runda struktur, fantastika utsikt och omgiven av ett härligt tallskogsområde), beläget bara några steg från strandpromenaden och det trendiga området Santa Catalina.
Palma – strand, stadspuls och Medelhavscharm
Palma bjuder på en härlig kombination av stadsliv och strandkänsla. Den långa strandlinjen med Playa de Palma och den ikoniska Paseo Marítimo är perfekt för morgonpromenader, löpturer eller en avslappnad eftermiddag längs havet.
Stränderna nära Palma är breda, välskötta och finkorniga, och här finns allt man kan önska för en skön dag: solstolar, vattensporter, trampbåtar och ett stort utbud av caféer, barer och restauranger längs den livliga strandpromenaden.
INNSiDE Bosque Hotel ligger i ett lugnt, grönt område strax ovanför hamnen och Paseo Marítimo. Härifrån är det enkelt att ta sig ner till havet för en promenad, en löprunda längs vattnet eller en stund på stranden. Samtidigt bor vi nära Palmas centrum, vilket ger oss det bästa av två världar – avkoppling och stadspuls.

Under vår och höst är Palma betydligt lugnare än under högsäsong, vilket gör att vi kan njuta av en behaglig miljö samtidigt som restauranger, kultur och shopping alltid finns inom räckhåll. När du fått några dagar i solen kan det vara härligt att utforska resten av ön. Palma är en idealisk bas för dagsutflykter – till Tramuntanabergens dramatiska klippor, charmiga byar eller till Mallorcas mer avskilda badvikar.
Palma är också ett utmärkt resmål för en aktiv semester. Här finns löpvänliga parker, cykelvägar längs kusten, padel- och tennisklubbar samt gott om gym och simanläggningar. Staden arrangerar dessutom flera sportevenemang, såsom Palma Marathon, seglingstävlingar, triathlon och internationella fotbollsmatcher.
Många väljer Palma just för kombinationen av natur, kultur och aktivitet. Runt staden finns fina vandringsleder och inom en halvtimmes bilresa når man flera av Mallorcas bästa golfbanor, som Son Muntaner, Son Vida och Son Quint.
Palma är en plats där alla – oavsett ålder och intressen – hittar något de älskar. En stad man gärna återvänder till, gång på gång. Huvuddelen av vår träning är förlagd till hotellet och närområdet, men med utflykter och äventyr över hela Mallorca är det lätt att få uppleva massor av det som gör denna ö så magisk.
Se fler träningsresor
-

-

Weekend i Palma med träning
7-10 maj 2026 | Weekend i Palma med träning Dröm dig bort…
-

Aktiekurs & Träningsresa i Portugal
Vill du utveckla dina kunskaper om aktier och samtidigt njuta av sol,…
-

Löparveckan vår 2026
Följ med på en inspirerande löparvecka fylld av energi, glädje och gemenskap!
-

PB-veckan med RW-podden
Gillar du att jaga tider? Blir du lite varm i kroppen av…
-

Träningsmix & Kampsport för alla
Upptäck kampsportens kraft! Men det är inte allt – vår träningsmix har…
-

Maxat i Portugal + Runacademy
Häng med på en maxad träningsresa – nu starkare än någonsin! Favoriten Maxat…
-

Fullt ös med bredd vår 2026
Speciellt för denna vecka är att vi erbjuder extra många olika träningsformer…
-

Familjeveckan vår 2026
Ta med hela familjen på ett fartfyllt påsklov! Här samlas hela familjen…
-

Komboveckan
Välkommen till en maxad träningsvecka fylld av rörelse, energi och nya upplevelser.
-
VÄNTELISTASång- och träningsläger med Glada Hudik Teatern
17-24 oktober 2026 | Sång- och träningsläger med Glada Hudik Teatern Vårt…