Träningskryss Senior Åland 12-13 maj

Program

Preliminärt upplägg, mer detaljerat program kring träningen kommer närmare avresa.

Dag 1

Nedan svenska tider:

07.20 Ombordstigning

07.45 M/S Viking Grace avgår från Stockholm

08.00 Frukost i buffén

Föreläsning och lättare träningspass i konferensavdelning ombord på båten

11.30 Lunchbuffé ombord på M/S Viking Grace

Nedan finska tider

14.10 (Lokal tid) Ankomst till Mariehamn

Promenad till hotellet/bagagetransfer kommer finnas

14.30 Incheckning på Hotel Arkipelag

Träningspass

Brainfood i form av kaffe, smoothie, energibars, frukt och nötter

Träningspass

19.30 3-rätters middag exkl dryck

Dag 2

Nedan finska tider

07:00 Morgonpromenad

08.00 Frukost på hotellet

Föreläsning & Träningspass

12.00 Lunchbuffé på hotellet

13.30 Promenad/bagagetransport till terminalen

14.25 M/S Amorella avgår från Mariehamn

Samling med en summering ombord på båten

17.15 Middagsbuffé på M/S Amorella

Nedan svensk tid

Kl 18.55 Ankomst till Stockholm