Träning och kultur i Stockholms skärgård

Program

Heldag på MÖJA den 12 augusti

Efter en vacker båtresa från Strömkajen, via Vaxholm och vidare ut  i ytterskärgården, kommer du till Långvik , MÖJA. 

11.45 Gruppen möts av lokala Möjabon och Friskisledare Britt-Marie Nordquist.
Lätt rörelseträning och promenad till Jeppes Gästgiveri , som ligger I Långviks by. 

12.30 Skärgårdslunch på ”Jeppes” . En genuin skärgårdsmiljö, där fågelsången underhåller, rådjuren betar och
flakmopparna kör förbi. 

14.00 Vandringen fortsätter söderut, mot Ramsmora och Roland Svensson museet ( 2,5 km). 
Här får vi en färgstark bild av Möjakonstnären och författaren, som hade en enastående förmåga att skildra det många gånger
väderbitna livet i ytterskärgården.
Roland Svenssons konst finns bl.a. att se på Nationalmuseet och på Waldemarsudde.

16.00 Vidare mot Berg och Möja Dansbana. (3 km) .Kaffe o kaka
Tänk om ett gammalt trägolv kunde berätta…och nu är det vår tur att bidra till historien!
Vi har ett kombinerat jympa- och danspass. (Inget ombyte behövs) Ingen styrketräning på golvet.
Här finns ingen dusch, men det går att byta tröja. 

17.00 Dagens sista promenad till Berg och Värdshuset eller Pizzabaren.
(beroende på väder och vind) Självkostnadspris! 1 km
 
20.25 Hemresa med Cinderella från Bergs brygga (seniorrabatt, men går då inte att förboka). 

Programmet är preliminärt och kan komma att ändras