24 apr-01 maj 2015 Turkiet
Mat och träning

24 april – 01 maj 2015

ViktVäktarna är tillbaka och det är vi glada för. Det blir en vecka fylld av bra träning blandat med matnyttiga föreläsningar. Tillsammans med ett stort, härligt gäng instruktörer bjuder vi på ca 10-15 pass/dag. Det blir både tuffare pass som passar den mer träningsvane samtidigt som det erbjuds pass för dig som vill prova något nytt. Du kommer att få allt serverat så det är bara att träna, så mycket eller lite du vill. Resan går i hälsans och glädjens tecken.

Varje vecka har vi en utflykt vi kallar Bergspasset som är mycket omtyckt. Ca. 30 min från hotellet ligger Green lake som vi utgår ifrån. Du väljer där den sträcka som passar och springer eller går/stavgår ihop med alla instruktörer. Vi erbjuder också en trevlig utflykt till fina Side. Du går, stavgår eller springer dit, har det trevligt och upptäcker staden och tar dig tillbaka på samma sätt om så önskas. Vill du kan du åka lokala Dolmus-bussar tillbaka, de stannar precis utanför hotellet.

ViktVäktarna har med sig egna coacher och detta är en perfekt möjlighet att komma igång och få bra med hjälp och råd i en hel vecka. Att få denna expertis om kost och samtidigt kunna prova på olika sätt att träna på är ett riktigt bra sätt att starta våren och få inspiration som räcker länge. Följ med ViktVäktarna och våra ledare för den ultimata kombinationen som kommer inspirera och motivera med glädje för kost och träning.