Styrka

Att träna sig till en genomstark och energifylld kropp är roligt, tidseffektivt och en riktig boost för självförtroendet – kom till Training Camp Stockholm så visar vi hur!

Inspireras och svettas tillsammans med många av Sveriges främsta tränare och ta sedan med dig deras tips, knep och övningar när du fortsätter din styrkeutveckling på hemmaplan. Välj bland cirkelträning, crossfit, parträningspass, kampsport och mycket mer. Samtliga pass fungerar för alla oavsett träningsnivå. Utöver dessa pass kan du även välja mellan löpning, stavgång, yoga, danspass och en mängd föreläsningar.

Funktionell träning

• Mårten Nylén – Smart träning-kroppsvikt, Smart träning-redskap
• Martin Lidberg – Cross control, Strong together
• Oscar Jöback – Muscle Explosion, Dynamic Movement, Maniac
• Jose Nunez – Moveoo Flex, -Aerobox, -Athletic, -Outdoor, -Peak
• Shirin Djavidi – Cirkelfys
• Emma Johansson – Functional Moves
• Maria Olofsson – Core control
• Oscar Karlsson – Cuff’n Core Control, Floorbound Movement, Handstand
• Michael Hansson Sjöö – Tag Team, Crossfit
• Annika Sjöö – Tag Team, The Drop
• Anna-Lena Petterson & Jenny Sunding – Stark och snabb-parträning
• Åsa Barrén – Stavgång Teknik, Intervaller, Fartlek, Backe, Styrka

Kampsport

• Jörgen Kruth ­– Fighting
• Rickard Nordstrand – Thaiboxning/ fys 10 rounds Rickard Nordstrand
• Madeleine Wall – Fit for Fight