Tycker du om löpning så har du mycket att se fram emot på Training Camp Stockholm. Löparpassen leds av Anders Szalkai och TSM Running i Sätrahallen, (transport sker med buss från Stockholmsmässan).
Här kan du inspireras och svettas tillsammans med många av Sveriges främsta instruktörer och föreläsare. Du kan välja bland över 100 olika pass t ex. cirkelträning, crossfit, parträningspass, kampsport, stavgång, yoga, danspass och en mängd föreläsningar.
Utöver dessa pass och föreläsningar erbjuds du under denna helg dessa löparspecifika pass:
Passen i Sätrahallen
Morgonpassen lördag och söndag:
Utveckla din löpteknik och löpstyrka
Lördag eftermiddag:
Korta intervaller. Utveckla din rörlighet, spänst, snabbhet och löpteknik.
Söndag eftermiddag:
Långa intervaller. Utveckla din snabbhet, steglängd och löpstyrka.
Lördag 28/11
Tid | Pass | Instr/föreläsare | Plats |
08.30 | Löpning | Anders Szalkai | Sätrahallen |
12.00 | Löparfys | Sanna Hed | Hall 3 |
13.30 | Föreläsning | Anders Szalkai | Sal 1 |
14.30 | Yoga för löpare | Anna Lindh | Hall 1 |
16.00 | Löpning | Anders Szalkai | Sätrahallen |
Söndag 29/11
Tid | Pass | Instr/föreläsare | Plats |
08.30 | Löpning | Anders Szalkai | Sätrahallen |
12.00 | Styrka för löpare | Sanna Hed | Hall 3 |
13.30 | Yoga för löpare | Anna Lindh | Hall 1 |
13.30 | Föreläsning | Kristina Andersson | Sal 2 |
14.30 | Föreläsning | Evy Palm | Sal 2 |
16.00 | Löpning | Anders Szalkai | Sätrahallen |
Lämna en recension