Training Camp Stockholm

Löpning

 sätrahallen2

Tycker du om löpning så har du mycket att se fram emot på Training Camp Stockholm. Löparpassen leds av Anders Szalkai och TSM Running i Sätrahallen, (transport sker med buss från Stockholmsmässan).

Här kan du inspireras och svettas tillsammans med många av Sveriges främsta instruktörer och föreläsare. Du kan välja bland över 100 olika pass t ex. cirkelträning, crossfit, parträningspass, kampsport, stavgång, yoga, danspass och en mängd föreläsningar.

Utöver dessa pass och föreläsningar erbjuds du under denna helg dessa löparspecifika pass:

Passen i Sätrahallen 

Morgonpassen lördag och söndag:
Utveckla din löpteknik och löpstyrka

Lördag eftermiddag:
Korta intervaller. Utveckla din rörlighet, spänst, snabbhet och löpteknik.

Söndag eftermiddag:
Långa intervaller. Utveckla din snabbhet, steglängd och löpstyrka. 

Lördag 28/11

Tid Pass Instr/föreläsare Plats
08.30 Löpning Anders Szalkai Sätrahallen
12.00 Löparfys Sanna Hed Hall 3
13.30 Föreläsning Anders Szalkai Sal 1
14.30 Yoga för löpare Anna Lindh Hall 1
16.00 Löpning Anders Szalkai Sätrahallen

 

Söndag 29/11

Tid Pass Instr/föreläsare Plats
08.30 Löpning Anders Szalkai Sätrahallen
12.00 Styrka för löpare Sanna Hed Hall 3
13.30 Yoga för löpare Anna Lindh Hall 1
13.30 Föreläsning Kristina Andersson Sal 2
14.30 Föreläsning Evy Palm Sal 2
16.00 Löpning Anders Szalkai Sätrahallen