Fredag 27 november
På Stockholmsmässan erbjuder vi träningspass i tre och föreläsningar i två parallella salar under hela mässans öppettider.
Bild på schema med länk som i sin tur har länkar till respektive ledare.
Fyspassen och föreläsningarna pågår ca 45 min, stav- och löppassen pågår i ca 75 min.
| Tid | Pass | Instr/föreläsare | Plats |
| 08.30 | Yoga | Malin Berghagen | Hall 1 |
| 09.30 | Yoga | Shirin Djavidi | Hall 1 |
| 09.30 | Aerobic Dance | Emma Johansson | Hall 3 |
| 09.30 | Föreläsning | Örjan Strindlund | Sal 1 |
| 09.30 | Föreläsning | Oscar Jöback | Sal 1 |
| 11.00 | Yin Yoga | Anna Lindh | Hall 1 |
| 11.00 | Muscle Explosion | Oscar Jöback | Hall 2 |
| 11.00 | Föreläsning | Cecilia Duberg | Sal 2 |
| 12.00 | Soma Move | Magnus Hagström | Hall 1 |
| 12.00 | Afropower | Anna Lindh | Hall 3 |
| 12.00 | Föreläsning | Blossom | Sal 1 |
| 12.00 | Föreläsning | Malin Berghagen | Sal2 |
| 13.30 | Cuff’n core control | Oscar Karlsson | Hall 1 |
| 13.30 | Smart träning | Mårten Nylén | Hall 2 |
| 13.30 | Föreläsning | Hillevi Wahl | Sal 2 |
| 14.30 | Yoga | Malin Berghagen | Hall 1 |
| 14.30 | Functional Moves | Emma Johansson | Hall 2 |
| 14.30 | Afropower | Cecilia Gustafsson | Hall 3 |
| 14.30 | Föreläsning | Mia Törnblom | Sal 1 |
| 16.00 | Thaiboxning | Rickard Nordstrand | Hall 2 |
| 16.00 | AfHo | Åsa Fornander | Hall 3 |
| 16.00 | Föreläsning | Ari Riabacke | Sal 1 |
| 16.00 | Föreläsning | Cecilia Duberg | Sal 2 |
| 17.00 | Meditation | Cecilia Gustafsson | Hall 1 |
| 17.00 | Core Control | Maria Olofsson | Hall 2 |
”Frisk på jobbet”
Under fredagen arrangeras ett speciellt upplägg riktat mot företag under benämningen ”Frisk på jobbet”. Fokus ligger på inspirerande föreläsningar men även fysisk träning för de som vill. Vi kommer att kunna skräddarsy lösningar för företag. Kontakta oss för mer information.
Lämna en recension