Program

Program*

Torsdag 30/8

15.00-18.00  Cecilia Gustafsson – block 1
15.00-15.15  Kort intro till balansen yin, yang, utåt, inåt,
                     aktivitet, vila.
15.15-16.00  Soma Move
16.00-16.45  Freepower
16.45-17.00  Meditation
17.00-18.00  Yinyoga

Fredag 31/8

09.00-12.00  Blossom – block 2
09.00-09.55  Slow Flowyoga och Morning Gloryyoga
10.00-10.55  Föreläsning – Bli expert på dig själv –
                     Stay Stronger Longer
11.00-11.55  Play that funky music        

Fristående pass och föreläsningar (bokas var för sig):
12.00-12.45  Zumba med Mommo Ragragui
13.00-13.45  Jallabina med Mommo Ragragui
14.00-15.00  Föreläsning – ”Det är aldrig försent” med Evy Palm. 

15.00-15.45  Tobias Karlsson – block 3
15.00-15:55  Schlagerdans
16:00-16.55  Föreläsning – ”Allt är möjligt”
17.00-18.00  Despacito

*Alla tider är preliminära och platserna är begränsade.

Slutgiltigt program skickas senast en vecka innan träningseventet.