Training Camp Sälen

Biljettbrev Sälen v 30

Nu är det snart dags för resan till Training Camp Sälen. 

TRANSPORT TILL SÄLEN

Egen transport till Sälen. Det finns gratis parkering utanför Ski Lodge, där du bor. För de som inte åker bil går det att åka tåg till Borlänge med SJ och sedan åka buss med Dalatrafik vidare till Lindvallen. 

Länk till SJ 

Länk till Dalatrafik 

SKI LODGE

Ni bor på 4-stjärniga lägenhetshotellet Ski Lodge i centrala Lindvallen. Vägg i vägg ligger Experium där några av våra aktiviteter kommer att äga rum. Utbudet här av mat, nöjen och aktiviteter är mycket stort. 

Incheckning på hotellet från kl.16.00 söndag 30:e juli. Ni bor i lägenheter med självhushåll, inga måltider förutom ”sista kvällen med gänget” ingår i priset, för er som bokat aktivitetspaketet. Köket innehåller spis, diskmaskin, mikro, kaffebryggare, kylskåp och brödrost. Ingen ugn eller frys. 

ÖVRIGT 

Lägenheterna är 45 kvm, 2 sovrum, 6 bäddar, byggnadsår 2003. Allrum med köksavdelning. Det finns kabel-TV, Sony Playstation 3, tillgång till gemensam bastu och privat låsbart cykelförråd på plan 1, trådlös internetuppkoppling utan extra kostnad. 

Närmsta backe/lift: 20 m.

Närmsta mataffär: 150 m.

VIKTIGT

Slutstädning ingår i priset. OBS! Diska och ta ut sopor. Linne och barnstol ingår ej om det inte är förbeställt. Maila magnus.johansson@springtime.se vid beställning av linne alt. barnstol. Pris 175 kr per linneset, 95 kr barnstol. FÖRBJUDET ATT RÖKA INOMHUS. Tillåtet med husdjur i vissa rum, maila vid förfrågan. 

JOURNUMMER 

Vid AKUTA händelser innan avresa, utanför kontorstid 09.30-16.30 mån-fre, kontakta oss på 08-545 535 40 och välj 9 så kopplas ni vidare till jouransvarig.

UTFLYKTER/AKTIVITETER

Sälen är den perfekta platsen för utomhusträning och äventyr. Vi erbjuder därför ett stort utbud av utflykter och aktiviteter. Här följer de bokningsbara utflykter och aktiviteter som vi erbjuder.

Länk till veckans program.

VÄLKOMSTMÖTE

Söndag kl. 19.00 har vi välkomstmöte och rundvandring. Samling vid baren på plan 1 (incheckningsreceptionen).

BOKNING

Utflykter bokas på servicekontoret som ligger mittemot receptionen i Ski Lodge. För att du ska vara garderad en plats är det bra att du bokar ett par dagar i förväg, då antalet platser är begränsade. Vi tar emot kontanter och kort.

GRILLKVÄLL

Måndag kl. 18.30 har vi en gemensam grillkväll, om vädret tillåter. Bord, stolar och grill finns i anslutning till Majkens och Springtime bjuder alla barn (3-15 år) på korv med bröd och festis. Vuxna tar med sig egen mat och dryck. Anmäl intresse på servicekontoret senast 10.00 samma dag. Meddela om eventuella allergier.

PROVA PÅ FLOWRIDE

Tisdag resp. onsdag kl. 10.00-12.00 har alla som vill chansen att prova på att surfa i Äventyrbadets egen Flowride. Rekommenderad ålder är från 7 år. Anmälan på servicekontoret senast dagen innan kl. 10.00. Ingår, en gång, i akt. paketet.

PRICKA TIDEN

Tisdag kl 15.15 anordnas ”Springtime-tävlingen” som är till för alla. Gissa din egen tid på en uppmätt och angiven bana. Gå eller spring. Den som kommer närmast angiven tid, vinner. Enkelt och roligt! Deltagande kostar 10 kr och vinnaren får – förutom äran – hela potten! 

KANOTÄVENTYR

Onsdag kl. 10.00-ca 14.00 paddlar vi ca. 7 km medströms med kanot på Västerdalälven. Hela familjen kan vara med, ingen förkunskap krävs. Max 4 personer (2 barn+2 vuxna) per kanot. Turen utgår från Sälen by (ca 5-10 min med bil från Ski Lodge, egen bil behövs). 

Pris 495 kr per kanot. Bokas på servicekontoret senast tisdag kl. 10.00.

VANDRING

Lördag kl. 10.00-14.00. Lång vandring. Egen bil till start. Medtag matsäck. Anmälan på servicekontoret senast fredag kl. 10.00. Ingår i aktivitetspaketet.

HÖGHÖJDSBANA

Torsdag 15.00-17.00 klättring på höghöjdsbana. Lokal instruktör går igenom tekniken innan det är dags att utmana sig. 200 kr/person för utrustning och instruktör, från 10 år. Anmälan görs på servicekontoret senast onsdag kl. 10.00.

BERGSPASSET

Torsdag kl. 09.00-ca 12.00 är det dags för Bergspasset. 
Vi tar oss upp på fjället med buss och springer trail, stavgår eller vandrar. Anmälan görs på servicekontoret senast onsdag kl. 10.00. Ingår i aktivitetspaketet.

 

BOWLING

Fredag kl. 19.00 – 20.00 och 20.00 – 21.00 har vi bokat alla 12 banor på bowlingbanan på Experium. Anmäl intresse på servicekontoret senast 10.00 dagen innan. Ingår, en av gångerna, i aktivitetspaketet.

SISTA KVÄLLEN MED GÄNGET

Lördag kl. 19.00 utlovar vi en festlig avslutning på den sista kvällen. Innan middagen har vi bildvisning från veckan samt prisutdelning i ”Lodgebaren” där bl. a vinnaren från tävlingen ”Pricka tiden” koras. Middagen ingår i aktivitetspaketet, (ej dryck).

SERVICE PÅ PLATS 

SERVICEKONTORET 

Här får du bl. a hjälp med bokning av utflykter och köpa biljetter till de gemensamma middagarna. Öppettider: söndag efter välkomstmötet, mån-lör 9.00-10.00 och 18.00-19.00 (ej mån eller lördag).

VÄRT ATT VETA

APOTEK 

Ica Nära Lindvallen är apoteksombud. Närmsta riktiga Apotek ligger i Sälen centrum och har öppettider 
10-18 mån-fre. Stängt lör-sön.  

BANKOMAT

Bankomat finns inne i Experium.

MATAFFÄR

Ica Nära Lindvallen har öppet alla dagar 8-20. 

SJUKVÅRD OCH LARMNUMMER

Vårdcentralen i Sälen by har öppet alla vardagar 8-16. 
Telefon: 0280/49 84 00. Närmaste akutsjukhus ligger i Mora. Ring 112 vid akuta händelser.

ÖPPETTIDER

Äventyrsbad och saunavärld: 10-19.30 (specialöppet 8-9 endast för Springtimes morgonsimning).

Bowling: 15-21

Lodgebaren: 10-22

Receptionen Ski Lodge: 9-20

SkiStarshop Gustavstorget: 9.30-17.30

Sälen Bikepark och stolliften Gustav III: 10-17

Servicekontoret: Mån-lör 9.00-10.00 och 18.00-19.00 (ej mån, lör).

Fast det är juli och augusti kan fjället vara nyckfullt, därför ger vi några enkla tips på packningslista som är bra för aktiviteter under en vecka i fjällen. Förutom det ”vanliga” inför en träningsvecka så kan det vara bra med nedanstående:

PACKLISTA

  • Tvättmedel, klädnypor och tvättlina för svettiga träningskläder.
  • Solskydd.
  • Keps/huvudbonad (mot sol och eller mygg).
  • Myggmedel.
  • Liten ryggsäck (för dagsturer).
  • Termos.
  • Skavsårsplåster.
  • Vindjacka/regnjacka
  • Flera par löparskor, eftersom vi springer i fjällterräng blir de oftast blöta på varje pass.

Länk till ledare på plats.