Training Camp Portugal Vår 2019

Training Camp 20-27 april 2019: Maxat med Friskis&Svettis

Häng med oss och Friskis&Svettis på träningsresa!

En maxad vecka full av träning. Utmana nya muskler i crossfitburen, kör kettlebells, kamp, box och jympa på stranden. Resan passar dig som är van att träna och som gillar olika slags träningspass. Föreställ dig en orörd strand med mjuk sand. Varje morgon när solen går upp kör vi jogging, stavgång och jympa på stranden. Sen fortsätter dagen i träningens tecken!

Resan är fullmatad med många pass inne på hotellet och på stranden. Resan erbjuder jympa, cirkelgym, box, yoga, intervall-flex, core, kamp, dans och styrkepass. 
Vi startar och avslutar dagarna med löpning och stavgång. Lugnare i en halvtimme på morgonen som en skön start, och ett tuffare entimmespass på eftermiddagen. I olika nivåer så alla som vill kan vara med. På onsdagen går vi över till Spanien och på torsdagen är det dags för det mycket populära bergspasset!
Varje dag är det ledarledda styrkepass, antingen i gymmet eller ute i crossfit-buren där vi släpar däck, svingar kettlebells, lyfter tungt och använder stranden som träningsgolv.
Varje kväll är det en föreläsning, en aktivitet eller barhäng för dig som vill och orkar. Missa inte godnatt-yogan!

Training Camp 23-30 mars 2019: Allt om Löpning

Vill du ta din löpning ett steg längre? Våra fantastiska löparcoacher visar vägen! I Monte Gordo på Algarvekusten får du mycket löpning, träning och upplevelser på vårens roligaste och mest givande lö...
FRÅN 8 995 SEK

Training Camp 30 mars- 6 april 2019: Allt om Löpning

Vill du ta din löpning ett steg längre? Våra fantastiska löparcoacher visar vägen! I Monte Gordo på Algarvekusten får du mycket löpning, träning och upplevelser på vårens roligaste och mest givande lö...
FRÅN 8 995 SEK

Training Camp 6-13 april 2019: Prova på med Motionsklubben

Häng med systrarna Kallur och prova på vilken motionsform som passar dig bäst! Jenny och Sanna Kallur har lagt sin elitsatsning på hyllan och jobbar nu med att få in träningen i sin ”nya” vardag, som...
FRÅN 8 995 SEK

Training Camp 13-20 april 2019: Familjeveckan

Det är här hela familjen samlas och har roligt tillsammans med sol, bad, träning, lek, dans, yoga, spring och bus. Träningsglädjen är total och det kokar av aktivitet och glädje hela veckan igenom. ...
FRÅN 8 995 SEK

Training Camp 27 april-4 maj 2019: Utmana dig själv

Emil Jönsson och Anna Haag har nu avslutat sina elitkarriärer och nu lägger de all sin energi på att få andra att upptäcka hur kul det är att röra på sig! Veckan vänder sig både till dig som vill komm...
FRÅN 9 995 SEK

Training Camp 4-11 maj 2019: Sång, dans & träning

På alla veckor i Portugal får du alltid ett mycket brett träningsutbud med löpning, yoga, styrka-, fys-, eller rörlighetspass varje dag!...
FRÅN 9 995 SEK