Till hösten erbjuder vi fyra veckor späckade med träning, glädje och gemenskap!
AVRESA 8 NOVEMBER ÄR NU FULLBOKAD.
Passen är speciellt anpassade för dig som senior. Dessa veckor är för dig som regelbundet går och tränar och som gillar att utmana dig själv. Med avresa 8:e november kan du välja att åka en, två eller tre veckor.
Avresa 8 november
7 nätter = 8-15 november (FULLBOKAT)
14 nätter = 8-22 november (FULLBOKAT)
21 nätter = 8-29 november (FULLBOKAT)
Träningen passar dig som är en aktiv och tränande senior. Du kan testa nya pass och hitta gömda och glömda muskler. Bra är att varva styrketräning, kondition och rörlighet. Prova stavträning och löpning. Utmana dig själv med ett roligt danspass och landa i lugnet med yoga. Du väljer själv hur mycket du vill träna och vilka pass du vill vara med på, beroende på lust och ork. Glöm inte den viktiga vilan!
På kvällarna är det olika föreläsningar om träning och kul aktiviteter. Missa inte musikquizen, barhänget och kvällen då alla som vill bidrar med något.
På Sangriaturen går vi med stavar till Spanien där vi äter tapas innan vi går hem igen.
Runt hotellet finns bra promenadvägar i pinjeskogen och fina cykelbanor. Flera golf- och tennisbanor i närheten. Du har mycket att välja mellan.
Poolen, solstolen och en bra bok är också ett alternativ. Du bestämmer själv hur skön och svettig din resa ska bli.
Ledarstaben
Varje pass leds av vår eminenta ledarstab. Det är här vi på Springtime har vår största styrka. Våra ledare ser till att inspirera och motivera dig! De är välutbildade och har lång erfarenhet av att leda och utveckla. Ta chansen och prata med dem och få tips och råd! Vårt mål är att du kommer hem både friskare, starkare och gladare.
Ledarna kommer att löpande presenteras nedan allt eftersom de blir klara för veckan.
Välkommen till en aktiv och rolig resa!
Lämna en recension