Training Camp Senior i Portugal

Avresa 1 november 2025 – FULLBOKAT

Till hösten erbjuder vi fyra veckor späckade med träning, glädje och gemenskap!

FULLBOKAT: 1-8 NOV, 1-15 NOV
PLATSER KVAR: 1-22 NOV, 1-29 NOV

Få 550 kr rabatt/person. Ange kod: BOKATIDIGT
Boka senast 31 maj.

OBS! Erbjudandet gäller enbart nybokningar, vuxna resenärer och kan ej kombineras med andra erbjudanden eller rabatter.

Passen är speciellt anpassade för dig som senior. Dessa veckor är för dig som regelbundet går och tränar och som gillar att utmana dig själv. Våra instruktörer på plats är duktiga på att lägga upp passen så att det blir på en bra nivå för just dig. Med avresa 1 november kan du välja att åka en, två, tre eller fyra veckor.

7 nätter =  1-8 november (FULLBOKAT)
14 nätter = 1-15 november (FULLBOKAT)
21 nätter = 1-22 november (FULLBOKAT)
28 nätter = 1-29 november (FULLBOKAT)

Träningen passar dig som är en aktiv och tränande senior. Du kan testa nya pass och hitta gömda och glömda muskler. Bra är att varva styrketräning, kondition och rörlighet. Prova stavträning och löpning. Utmana dig själv med ett roligt danspass och landa i lugnet med yoga. Du väljer själv hur mycket du vill träna och vilka pass du vill vara med på, beroende på lust och ork. Glöm inte den viktiga vilan!

På kvällarna är det olika föreläsningar om träning och kul aktiviteter. Missa inte musikquizen, barhänget och kvällen då alla som vill bidrar med något.

Runt hotellen finns bra promenadvägar i pinjeskogen och fina cykelbanor. Flera golf- och tennisbanor i närheten. Du har mycket att välja mellan.

Poolen, solstolen och en bra bok är också ett alternativ. Du bestämmer själv hur skön och svettig din resa ska bli.

Ledarstaben

Varje pass leds av vår eminenta ledarstab. Det är här vi på Springtime har vår största styrka. Våra ledare ser till att inspirera och motivera dig! De är välutbildade och har lång erfarenhet av att leda och utveckla. Ta chansen och prata med dem och få tips och råd! Vårt mål är att du kommer hem både friskare, starkare och gladare.

Ledarna kommer att löpande presenteras nedan allt eftersom de blir klara för veckan.

Välkommen till en aktiv och rolig resa!

Instruktörer på plats

  • Rose-Marie Lagerqvist

  • Pelle Lindsten

  • Pia Kind

  • Britt-Marie (B-M) Nordquist

  • Carina Langemar

  • Elin Thelberg

  • Frida Ekholm

  • Anders Ekholm

  • Helena Tranquist

  • Maria Skoglund

  • Tessa Wulff Lothian

  • Ola Bryngelson

  • Susanne Johansson

    Instruktör

  • Therese ”Tessan” Johansson

  • Trine Jansen

  • Björn Hedman

  • Pontus Sjöblom

Avresa 8 november 2025 – FULLBOKAT

Till hösten erbjuder vi fyra veckor späckad med träning, glädje och gemenskap! Passen är speciellt anpassade för dig som senior. Dessa veckor är för dig som regelbundet går och tränar och som gillar a...
FRÅN 17 490 SEK

Avresa 15 november 2025

Höstens sista veckor brukar bestå av en lite mindre grupp vilket ger en lite lugnare atmosfär - men med samma innehåll. Vi erbjuder veckor späckade med träning, glädje och gemenskap! Passen är speciel...
FRÅN 17 490 SEK

Avresa 22 november 2025

Höstens sista vecka brukar bestå av en lite mindre grupp vilket ger en lite lugnare atmosfär - men med samma innehåll. Vi erbjuder en vecka späckad med träning, glädje och gemenskap! Passen är speciel...
FRÅN 17 490 SEK

Avresa 22 november 2025 – Senior-Padel i Portugal

Efter tidigare uppskattade padelveckor fortsätter vi att utveckla vårt koncept och erbjuder nu ännu en skräddarsydd padelvecka för seniorer! Med ett genomtänkt och fullmatat program, anpassat för seni...
FRÅN 17 490 SEK