Vill du ta din löpning ett steg längre? Våra fantastiska löparcoacher och experter med Anders Szalkai i spetsen visar vägen! I Monte Gordo på Algarvekusten får du mycket löpning, träning och upplevelser på vårens roligaste och mest givande löparvecka. Du får uppleva sköna löprundor, smarta tekniktips, snabba intervaller, nyttig backträning och fantastiska vyer under bergspasset. Varje dag möter vi dessutom solen under morgonjoggen på den milslånga stranden.
Vi har anpassade fartgrupper på alla löparpass
Kickstarta löpsäsongen i Monte Gordo!
Perfekta omgivningar och härligt klimat för löpning
Inspiration från bergspasset
Löpning i Portugal
Löpning i Monte Gordo Alldeles utanför vårt hotell börjar ett naturreservat med böljande skogsstigar som har perfekt underlag för löpning. Naturreservatet kantas av Monte Gordo i väst, Vila Real de San António och Spanien i öst, stranden och Atlanten i söder. Den milslånga stranden lämpar sig också väl för löpning av olika former, så som distans, intervaller och fartlek. Ebb och flod gör att stranden är hårt packad och löpupplevelsen stärks ytterligare av den minimala lutningen.
Vi erbjuder ett flertal uppmätta löpslingor i naturreservatet, på stranden och längs landsvägarna. Här kan alla vara med och löpträna oavsett nivå – våra ledare anpassar upplägget så att det passar såväl nybörjare som elitmotionär. Perfekta löparförutsättningar i kombination med ett bra och varierat träningsupplägg gör att alla som gillar löpning trivs bra här. Och risken är stor att du som inte gillade att springa innan resan åker hem igen som löpare!
Flygbolag: SAS (SK) Avreseort: Arlanda & Kastrup*
*Endast vissa datum Ankomstort: Faro Resdag: Lördag Reslängd: 7 dagar Flygtider: Se resfakta Boende: Yellow Monte Gordo Beach Hotel, Prime Energize Hotel eller Dunamar Apartments Måltider: Frukost & Middag Anslutningsflyg: På förfrågan Flex: Researrangemang utan flyg och transfer
Träningspaket ingår: ca 10 instruktörer/ vecka
Ca 60 pass/ vecka
Ca 2 föreläsningar/ vecka
1 utflykt ”bergspasset” på torsdag
Gästernas betyg
Veckans helhetsupplevelse
9/10
Hotell
7/10
Mat (frukost & middag)
8/10
Ledare/instruktörer
9/10
Antalet träningspass
9/10
Variationen på träningsutbudet
9/10
"En av de mest fantastiska veckorna i mitt liv. Att blanda träning, sol och bad var fantastiskt. Väldigt god mat och professionella tränare och ledare. Åkte första gången i våras och kommer åka i höst också!"
/ Anna
Fler recensioner »
Instruktörer på plats
Anders Szalkai
Lars-Gunnar ”LG” Skoog
Instruktör
Mustafa Mohamed
Ann-Sophie Anulf
Bengt-Olov Tengmark
Hannes Buckard
Jaana Hedren
Mona Helsing
Peder Lindqvist
Peter Lindström
Roger Jern
Ulrica Winberg
Robert Alnebring
Malin Skoog
Instruktör
Anci Näslund
Åsa Burwall
Nathalie Oja
Stina Berg
Lars Eckerborn
Lona Justesen
Annika Rosengren
Lars Ljungquist
Cecilia ”Cia” Bildt Sandgren
Hilde Johansen
Janicke Bråthe
Marie Blommé
Instruktör
Ida Enstedt
Hans-Olov Castergren
Kinna Nilsson
Instruktör
Odd Blakkisrud
Jens Andersson
Sofia Fredriksen
Recensioner
"En av de mest fantastiska veckorna i mitt liv. Att blanda träning, sol och bad var fantastiskt. Väldigt god mat och professionella tränare och ledare. Åkte första gången i våras och kommer åka i höst också!"
/ Anna
"Inspirerande, energigivande, professionellt upplägg på hela resan, väldigt duktiga och sociala instruktörer, många nya
vänner, reste själv men träffade massa med nya bekantskaper, kommer att rekommendera mina vänner och kollegor
att åka på träningsresor och Springtime som arrangör. Mycket nöjd och glad för att jag åkte iväg på denna resa.
Första men absolut inte sista resan!"
/ Nina
"Jag hade hör mycket om Springtime och allt var positivt så det var med höga förväntningar jag åkte till Portugal och de
infriades. Jag är mycket nöjd med min vecka och vill åka igen.' Stort tack för en härlig aktiv semestervecka!"
/ Anna
"Hotellets sängar var ingen höjdare..."
/ Hans
"Vi hade underbar utsikt på hotellet och hotellet låg väldigt bra. Det lite tråkiga är att matsalen ligger i källaren så det
känns instängt. Bra med mycket fräsch sallad till maten men det kunde gärna varit lite mer och kaffe till maten"
/ Lovisa
"Angående hotellet så var rummet stort och
rymligt (bra!), men hotellet börjar bli nedgånget. Mitt första dygn hade jag ej fungerande kyl och problem med
kallvattnet och Internet. Därefter allt gott."
/ Crille
"Hög ljudnivå i matsalen och synd att man inte kan sitta ute"
/ Gunnel
"Ledarna var fantastiska! Blev inspirerad till saker jag aldrig trodde jag skulle göra, ex salsa o stavgång. Underbara
medresenärer. Riktigt bra upplägg som helhet. Bara välja och vraka från smörgåsbordet"
/ glad resenär
"Fantastiskt, över förväntan bra som helhet. Blev lite familjärt med duktiga, engagerade ledare."
/ Stefan
"Bästa resan någonsin och då är jag en van resenär. Vilken kick!"
/ Linda
"Underbar vecka med full fokus på träning! Härligt att ge sig själv den tiden och möjligheten att träffa likasinnade
människor! Springtime är riktigt duktiga på att arrangera dessa resor, och sprider mycket positiv energi!"
/ Johanna
"Underbart att hotellet låg så nära stranden. Bästa starten på morgonen med morgonjogg :) Fler "bergsutflykter""
/ Christina
"Vi är jättenöjda med resan. Jag skulle inte tveka att boka en resa med Springtime igen. det var trevligt och höra att
hotellet gjort en uppfräschning. Det kändes därför väldigt trevligt att sitta nere i receptionen eller i den närliggande
baren."
/ Malin
"Professionella ledare rakt igenom hela gänget, både när det gäller bemötandet mot deltagare och upplägget av
passen."
/ Johan
Lämna en recension