Training Camp Portugal

Training Camp 8-15 oktober 2022: Maxat med Friskis&Svettis

Häng med oss och Friskis&Svettis på träningsresa!

En maxad vecka full av träning. Utmana nya muskler i crossfitburen, kör kettlebells, kamp, box och jympa på stranden. Resan passar dig som är van att träna och som gillar olika slags träningspass. Föreställ dig en orörd strand med mjuk sand. Varje morgon när solen går upp kör vi jogging, stavgång och jympa på stranden. Sen fortsätter dagen i träningens tecken!

Resan är fullmatad med många pass inne på hotellet och på stranden. Resan erbjuder jympa, cirkelgym, box, yoga, intervall-flex, core, kamp, dans och styrkepass. 

Vi startar och avslutar dagarna med löpning och stavgång. Lugnare i en halvtimme på morgonen som en skön start, och ett tuffare entimmespass på eftermiddagen. I olika nivåer så alla som vill kan vara med. På torsdagen är det dags för det mycket populära bergspasset!

Varje dag är det ledarledda styrkepass, antingen i gymmet eller ute i crossfit-buren där vi släpar däck, svingar kettlebells, lyfter tungt och använder stranden som träningsgolv.
Varje kväll är det en föreläsning, en aktivitet eller barhäng för dig som vill och orkar. Missa inte godnatt-yogan!

Instruktörer på plats

  • Helene Nilsson

  • Adnan Ciric

  • Lena Akke

  • Pelle Lindsten

  • Malin Mogren

  • Stina Berg

  • Åsa Burwall

  • Anders Eliasson

  • Tony Berglund

  • Veronica Dely

  • Andreas ”Abbe” Asterö

  • Pontus Sjöblom

  • Roger Richter

Training Camp 1-8 oktober 2022: Dansparty med Tobias Karlsson & Vänner

Tobias Karlsson tar med sig några av Sveriges bästa instruktörer till Algarvekusten för en maxad dansvecka för alla!...
FRÅN 15 995 SEK

Training Camp 15-22 oktober 2022: Fullt ös med bredd

Varmt välkommen på en fartfylld vecka med träningsinspiration i alla dess former. Här får du verkligen chansen att testa olika typer av träning så som padel, rullskidor, yoga, dans, fys- och styrkepas...
FRÅN 13 995 SEK

Training Camp 22-29 oktober 2022: Löparveckan

Denna vecka bjuder vi dig på en rolig och intensiv tränings- och löparvecka med massor av olika träningsformer, inspirerande föreläsningar och möjlighet att träffa många härliga människor. Här erbjude...
FRÅN 13 995 SEK

Training Camp 29 oktober – 5 november 2022: Familjeveckan

Ta med familjen på ett fartfyllt höstlov! Här samlas hela familjen och har roligt tillsammans med sol, bad, träning, lek, dans, yoga, spring och bus. Träningsglädjen är total och det kokar av aktivite...
FRÅN 13 995 SEK