träningsmix & Kampsport för alla, 26 april-3 maj!
Gör dig redo för en energifylld träningsvecka där vi sätter extra fokus på kampsport och erbjuder en härlig variation av andra roliga och utmanande träningsformer som passar alla, oavsett nivå.
Upptäck kampsportens kraft! Vår dedikerade instruktörsteam hjälper dig att bygga styrka, smidighet och självförtroende genom inspirerande och engagerande träningspass. Men det är inte allt – vår träningsmix har något för alla!
Förutom kampsport kan du förvänta dig en blandning av yoga som slappnar av sinnet och sträcker ut kroppen, dans som får dig att ha kul och svettas, och rörlighetsträning som förbättrar din flexibilitet och kroppskontroll. Utmana din uthållighet med löppass, bygg muskler med varierad styrketräning, och pusha dina gränser med högintensiva träningspass som får hjärtat att pumpa.
På plats finns bland annat profilen Micael Dahlén med familj, som kommer att erbjuda en blandning av olika pass som de benämner som ”Starkt-kul”.
För den rastlöse finns dessutom utrustning i form av padel- och tennisrack, golfbagar, våtdräkter, rullskidor och racercyklar mm. till utlåning helt gratis (cykel kostar 10 euro per dag).
Ledarstaben
Varje pass leds av vår eminenta ledarstab. Det är här vi på Springtime har vår största styrka. Våra ledare ser till att inspirera och motivera dig! De är välutbildade och har lång erfarenhet av att leda och utveckla. Ta chansen och prata med dem och få tips och råd! Vårt mål är att du kommer hem både friskare, starkare och gladare.
Ledarna kommer att löpande presenteras nedan allt eftersom de blir klara för veckan.
Lämna en recension