resan är öppen för bokning!
Varmt välkommen på en fartfylld träningsresa med träningsinspiration i alla dess former. Här får du verkligen chansen att testa olika typer av träning så som padel, yoga, dans, fys- och styrkepass och löpning. Ta chansen att testa på en helt ny träningsform – du väljer det som ger dig träningsglädje!
Låt oss guida dig in i yogans värld eller kör slut på dig själv genom tuffa styrke- och fyspass. På plats denna vecka har vi dessutom Tobias Karlsson och Tobias Wallin från Let’s Dance – två riktiga glädjespridare som kan få de allra flesta att hitta dansglädjen.
Vi startar dagarna på stranden med stavgång och löpning i ett lugnt tempo och avrundar med lite rörlighet – en riktigt härlig start på dagen helt enkelt. På eftermiddagarna återkommer dessa pass i en något tuffare form, men oroa dig inte – alla kan delta och det finns något för alla nivåer!
På torsdagen är det dags för det mycket populära bergspasset kring Odeleites vackra vyer.
För den sociala finns det också flera tillfällen att mingla under våra after workouts – varför inte med ett glas sangria!
Fler ledare kommer löpande att presenteras nedan allt eftersom de blir klara för veckan.
Givetvis finns det mycket mer att göra än att träna. Det är skönt att bara njuta av solen, stranden, maten och själva ledigheten. Eller varför inte hyra en cykel och upptäcka området själv? Vackra naturområden, många mysiga strandrestauranger och en fantastisk strand som gjord för långa sköna promenader. Vi tror på ett sunt liv med rätt till livets goda!
Lämna en recension