Training Camp Portugal

Training Camp 21-28 september 2024: Fullt ös med bredd

häng med på En vecka fullspäckad med träning i alla dess former!

Varmt välkommen på en fartfylld träningsresa med en mängd av olika träningsformer! Här får du möjlighet att prova olika typer av träning så som padel, yoga, dans, fys- och styrkepass och löpning. Denna vecka fokuserar extra mycket på variation, så ta chansen att testa på en helt ny träningsform – du väljer det som ger dig träningsglädje! 

Denna vecka är vi glada att presentera våra styrketräningsexperter, Daniel Todorovic och Elin Bjärkstedt. Daniel kommer att erbjuda spännande cirkelfys och intensiva kettlebell-pass, medan Elin kommer att fokusera på styrketräning med en betoning på teknik. Tillsammans kommer de att leda dig genom en vecka som är fylld av träningsglädje och möjligheter att utvecklas.

Vi har dessutom med oss Tobias Wallin från Let’s Dance – en riktig glädjespridare som kan få de allra flesta att hitta dansglädjen. 

Vi startar i vanlig ordning dagarna på stranden med stavgång och löpning i ett lugnt tempo och avrundar med lite rörlighet – en riktigt härlig start på dagen helt enkelt. På eftermiddagarna återkommer dessa pass i en något tuffare form, men oroa dig inte – alla kan delta och det finns något för alla nivåer!

För den sociala finns det också flera tillfällen att mingla under våra after workouts – varför inte med ett glas sangria! 

Ledarstaben

Varje pass leds av vår eminenta ledarstab. Det är här vi på Springtime har vår största styrka. Våra ledare ser till att inspirera och motivera dig! De är välutbildade och har lång erfarenhet av att leda och utveckla. Ta chansen och prata med dem och få tips och råd! Vårt mål är att du kommer hem både friskare, starkare och gladare.

Ledarna kommer att löpande presenteras nedan allt eftersom de blir klara för veckan.

Instruktörer på plats

  • Tobias Wallin

  • Daniel Todorovic

  • Elin Bjärkstedt

Training Camp 16-23 mars 2024: Löparvecka – Allt om löpning

Hitta löparglädjen på våran populära löparvecka tillsammans med våra duktiga coacher. Vi har anpassade fartgrupper för alla! Träna och njut av Monte Gordo under en vecka fylld av löpning och äventyr. ...

Training Camp 13-20 april 2024: Dans- och träningsglädje

Den här veckan fokuserar vi på dans och träningsglädje för alla! Förbered dig på en mix av olika dansstilar och träningsformer som kommer få dig att både svettas och skratta....
FRÅN 15 995 SEK

Training Camp 20-27 april 2024: Maxat i Portugal

Häng med på en maxad träningsresa! Testa dina gränser i vår crossfitbur eller lär dig behärska konsten med kettlebells. Här får du chansen att delta i en träningsresa utöver det vanliga!...
FRÅN 15 995 SEK

Training Camp 27 april-4 maj 2024: Träningsmix & Kampsport för alla

Gör dig redo för en energifylld träningsvecka med särskilt fokus på kampsport och en variation av andra roliga träningsformer!...
FRÅN 15 995 SEK

Training Camp 28 september-5 oktober 2024: Dansparty med Tobias Karlsson & Vänner

Tobias Karlsson tar med sig några av Sveriges bästa instruktörer till Algarvekusten för en maxad dansvecka för alla!...
FRÅN 17 995 SEK

Training Camp 5-12 oktober 2024: Maxat i Portugal

Upplev en träningsresa utöver det vanliga! Utforska mångfalden i våra intensiva träningspass och välkomnas att testa dina gränser med oss!...
FRÅN 15 995 SEK

Training Camp 12-19 oktober 2024: Löparveckan

Häng med på höstens omtyckta löparvecka, en vecka full av löpning och gemenskap! Oavsett din nivå har vi fartgrupper som passar dig, och du får chansen att träffa likasinnade människor. ...
FRÅN 15 995 SEK

Training Camp 26 oktober-2 november 2024: Familjeveckan

Upplev träningsglädje med hela familjen! Njut av sol, bad, träning, lek, dans, yoga, löpning och bus när familjen samlas för en aktiv och rolig vecka tillsammans!...
FRÅN 15 995 SEK