Training Camp 19-26 april 2025: Maxat i Portugal + Runacademy

maxat i portugal + Runacademy, 19-26 APRil 2025.

• Få 600 kr rabatt på vårens träningsresor med koden: ”BOKATIDIGT”. Boka senast 31 december.

OBS! Gäller enbart nybokningar, vuxna resenärer och kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudanden.

Häng med på en maxad träningsresa! Favoriten Maxat i Portugal är tillbaka med den roliga nyheten att vi får sällskap av Runacademy! Testa dina gränser i vår crossfitbur eller ge dig ut på löppass längs vackra strandsträckor och natursköna stigar. Här får du chansen att delta i en träningsresa utöver det vanliga!

Resan passar dig som är van att träna och som gillar olika slags träningspass. Veckan är fullmatad med träning, och resan erbjuder bland annat gympa, cirkelfys, crossfys, löpning, yoga, dans och styrkepass. Varje dag är det ledarledda styrkepass, antingen i vår träningslokal, på gräsmattan vid hotellet eller ute i ”buren” där vi svingar kettlebells, lyfter tungt och använder stranden som träningsgolv.

Utöver de dagliga träningspassen erbjuds det varje kväll en föreläsning, en aktivitet eller barhäng för dig som vill och har ork kvar. Dessa kvällsaktiviteter ger dig möjligheten att lära dig mer om träning och hälsa, umgås med andra deltagare och njuta av avslappnande stunder efter en dag fylld av träning.

löpträning med Runacademy

På den här resan kommer vi för första gången ha med oss erfarna och duktiga coacher från Runacademy!

Runacademy driver löpargrupper på över 100 orter med syfte om hur löpträning kan varieras och anpassas efter alla nivåer. Under veckan kommer vi erbjuda två olika varianter av pass; ett för dig som vill testa på löpning samt ett upplägg för dig som löptränar regelbundet. Passen fokuserar på variation i löpträningen där du få testa på olika typer av intervaller och distanspass samt får en hel del löptekniktips som utvecklar din löpning.

Ledarstaben

Varje pass leds av vår eminenta ledarstab. Det är här vi på Springtime har vår största styrka. Våra ledare ser till att inspirera och motivera dig! De är välutbildade och har lång erfarenhet av att leda och utveckla. Ta chansen och prata med dem och få tips och råd! Vårt mål är att du kommer hem både friskare, starkare och gladare.

Ledarna kommer att löpande presenteras nedan allt eftersom de blir klara för veckan.

Vi kan utlova en härligt maxad vecka – välkommen!