löparveckan, 14-21 OKTOBER 2023
Hitta löparglädjen på höstens populära löparvecka tillsammans med våra duktiga coacher. Under den här veckan kommer bland annat Anders Szalkai dela med sig av sina kunskaper och erfarenheter. Våra profiler tillsammans med 10-15 duktiga löparcoacher kommer erbjuda fartgrupper för alla!
Du får uppleva sköna löprundor, smarta tekniktips, snabba intervaller, nyttig backträning och fantastiska vyer under bergspasset. Varje dag möter vi dessutom solen under morgonjoggen på den milslånga stranden. Du kommer även erbjudas ett stort utbud av annan träning som exempelvis yoga och olika styrke- och fyspass.
- Nybörjare eller elitmotionär, vi har träning för alla nivåer
- Träna och umgås med våra duktiga ledare och deltagare
- Varva träningspassen med att njuta av solen, stranden, god mat och själva ledigheten
Under samtliga Training Camp-veckor kan du välja bland över tio pass om dagen, men du tränar såklart precis så mycket som du orkar. Här finns inga krav, du bestämmer själv vad du deltar i. Vi vill att du ska få sköna dagar med träning och gemenskap i ett behagligt klimat.
Vi förstår att du som är med kanske är nybörjare eller kanske bara har tränat lite grann, vi anpassar därför nivån så att alla kan vara med utefter sina förutsättningar. Meningen är att du ska få lära dig mer om träning och hälsa och på så sätt kunna fortsätta träna på egen hand hemma. Så att du också kan påverka din omgivning till att leva ett sundare liv.
Givetvis finns det mycket mer att göra än att träna. Det är skönt att bara njuta av solen, stranden, maten och själva ledigheten. Eller varför inte hyra en cykel och upptäcka området själv? Vackra naturområden, många mysiga strandrestauranger och en fantastisk strand som gjord för långa sköna promenader. Vi tror på ett sunt liv med rätt till livets goda!
Lämna en recension