Training Camp Portugal

Training Camp 27 april-4 maj 2019: Utmana dig själv

UTMANA DIG SJÄLV MED EMIL OCH ANNA 27 april-4 maj 2019

Emil Jönsson Haag och Anna Jönsson Haag har nu avslutat sina elitkarriärer och nu lägger de all sin energi på att få andra att upptäcka hur kul det är att röra på sig!

Det här är veckan för dig som vill prova på och utmana dig själv med en mängd olika träningsformer. Det blir allt från skidstavgång, crossfitinspirerade cirkelpass med både crossfitburen och kettlebells som hjälpmedel, inspirerande löppass som utvecklar både nybörjare och erfarna löpare, dans, yoga, core, rörlighet, styrkepass och riktigt bra kostföreläsningar.

Prova till exempel Kevin Taintons nya koncept där han mixar dans med styrka, härliga yogapass med Lena Järpsten, Maria Olofssons grymma core-, Soma Move- och rörlighetsträning som ger dig ”inner strenght”, lär dig allt om kost av kunniga näringsfysiologen Kristina Andersson, få alla bra löptekniktips du behöver av Malin Olofsson, Stina Berg, Rickard Löpare, Anna och Emil Jönsson Haag. Av skidproffsen Peter Bruun, Anna och Emil Jönsson Haag får du även lära dig skidstavgång. Hasse Castergren ger dig träningsvärk av olika styrkepass med bl a kettlebells. Behöver du behandling så finns båda naprapaterna Veronica Delay och Michael Johansson på plats.

Som sagt, detta är resan för dig som vill utmana dig själv och framför allt – vill ha en grym vecka!

Emil och Anna kommer att göra sitt bästa för att inspirera och motivera alla som är med till att få med sig tips och råd om att i vardagen och övertid få en hållbar attityd till träning, kost och hälsa. De vill hjälpa dig njuta av livet!

Som skidåkare så är de väldigt varierade i sin träning. Löpning och rullskidor är självklara träningsformer som de är med och bjuder på, men de kommer också att finnas med som deltagare på yoga, dans och kanske får du chans att spöa dem i någon racketsport. Allt kan hända denna vecka!

Instruktörer på plats

  • Anna Jönsson Haag

  • Emil Jönsson Haag

  • Kristina Andersson

    Föreläsare

  • Lena Järpsten

    Instruktör

  • Peter Bruun

  • Malin Olofsson

  • Maria Olofsson

    Instruktör

  • Stina Berg

  • Anna Lundberg

  • Hans-Olov Castergren

  • Rickard Löpare

  • Kevin Tainton

  • Michael Johansson

  • Veronica Dely

  • Odd Blakkisrud

  • Nathalie Oja

  • Jens Andersson

  • Jeanette Aarstad

Training Camp 5-12 oktober 2019: Maxat med Friskis&Svettis

En maxad vecka full av träning. Utmana nya muskler i crossfitburen, kör kettlebells, kamp, box och jympa på stranden. Resan passar dig som är van att träna och som gillar olika slags träningspass. ...
FRÅN 8 995 SEK

Training Camp 12-19 oktober 2019: Träning för alla

Tillsammans med Korpen erbjuder vi ett stort utbud av träning med allt från löpning, dans, yoga, styrkepass, gruppträning, bollsporter och mycket mer. En perfekt möjlighet för er med olika träningsint...
FRÅN 8 995 SEK

Training Camp 19-26 oktober 2019: Träning & löparglädje

Denna vecka bjuder vi dig på en rolig och intensiv tränings- och löparvecka med massor av olika träningsformer, inspirerande föreläsningar och möjlighet att träffa många härliga människor. Här erbjude...
FRÅN 8 995 SEK

Training Camp 26 okt – 02 nov: Familjeveckan

Ta med familjen på ett fartfyllt höstlov! Här samlas hela familjen och har roligt tillsammans med sol, bad, träning, lek, dans, yoga, spring och bus. Träningsglädjen är total och det kokar av aktivite...
FRÅN 8 995 SEK