Training Camp Portugal
Höst 2018

5-12 maj 2018, Träningsglädje & dans

Veckan blir en sprudlande träningsvecka med dans i fokus! Utöver vårt breda grundutbud av träning kan du välja mellan flera danspass varje dag. Självklart provar vi på dans i olika stilar som exempelvis; Zumba, Bodyjam, AfHo och Salsa. Vi har grymt gäng instruktörer på plats med Tobias WallinMaria Cajdert, ”Mommo” Ragragui och Helena Fransson i spetsen (se fler nedan). Släpp loss på dansveckan!

  • Nybörjare eller elitmotionär, vi har träning för alla nivåer
  • Träna och umgås med våra duktiga ledare och deltagare
  • Danskurs med Tobias och Helena! 
  • Varva träningspassen med att njuta av solen, stranden, god mat och själva ledigheten 
  • Se veckans exempelprogram här!

Oavsett vad du väljer på din resa ser vi till att din resväska hem är full av skratt, nya bekantskaper, träningsvärk och ny energi!

Danskurs med Tobias och Helena
Låt Tobias Wallin och Helena Fransson från Let’s Dance, båda internationellt dansutbildade, lära er glädjen i dansen.

Vill du lära dig dansa Cha Cha och Smooth Jive från grunden, så kan du anmäla dig till en riktig danskurs ledd av Tobias och Helena. Kursen hålls vid 6 tillfällen och riktar sig till både nybörjare och vana dansare. Pris 295:-. 

Cha Cha är en latindans från Cuba som är flörtig, kvick och harmonisk. Höftrörelserna hjälper fram stegen och är en utmärkt dans att öva fram koreografi tillsammans med lead and follow.

Smooth Jive är en dans som påminner om 10-dansen Jive men dansas i ett lugnare och svängigare tempo. Den kan användas som ett komplement till vår klassiska Bugg.

Instruktörer på plats

  • Tobias Wallin

  • Helena Fransson

  • Maria Cajdert

  • Mohamed ”Mommo” Ragragui

  • Majja Lundh

  • Kristina Andersson

    Föreläsare

  • Sanna Hed

    Instruktör

  • Zdravko Ilic´

    Instruktör

  • Emelie Hedlund

  • Hans-Olov Castergren

  • David Felhendler

  • Odd Blakkisrud

  • Jens Andersson

  • Sofia Fredriksen

29 sep-6 oktober 2018, Teater- & Träningsläger med Glada Hudik-teatern

För fjärde året i rad arrangerar Glada Hudik-teatern och Springtime ett teater och träningsläger i Monte Gordo - Portugal. Det blir en vecka fylld av teater, dans, musik och massor av roliga träning...
FRÅN 13 995 SEK

6-13 oktober 2018, Maxat med Friskis&Svettis

Häng med oss och Friskis&Svettis på träningsresa! Föreställ dig en orörd strand med mjuk sand. Det är på det sköna underlaget du börjar din träningsdag. Varje morgon när solen går upp kör vi jogging, ...
FRÅN 12 995 SEK

13-20 oktober 2018, Träningskick på Algarvekusten!

Höstens träningskick! Vad sägs om yoga, löpning, styrka/fys eller dans på stranden och padeltennis eller fotboll med Korpen? Du väljer det på schemat som ger dig träningsglädje! ...
FRÅN 12 495 SEK

20-27 oktober 2018, Fullt ös med bredd!

En härlig vecka med ett proppfullt smörgåsbord av all möjlig träning du kan tänka dig. Fokus ligger på det breda sortimentet för att du ska få chansen att prova på så mycket som möjligt! ...
FRÅN 8 950 SEK

27 oktober-3 november 2018, Familjeveckan

Det är här hela familjen samlas och har roligt tillsammans med sol, bad, träning, lek, dans, yoga, spring och bus. Träningsglädjen är total och det kokar av aktivitet och glädje hela veckan igenom!...
FRÅN 8 950 SEK