Training Camp Portugal Gammal

5-12 maj 2018, Träningsglädje & dans

Veckan blir en sprudlande träningsvecka med dans i fokus! Utöver vårt breda grundutbud av träning kan du välja mellan flera danspass varje dag. Självklart provar vi på dans i olika stilar som exempelvis; Zumba, Bodyjam, AfHo och Salsa. Vi har grymt gäng instruktörer på plats med Tobias WallinMaria Cajdert, ”Mommo” Ragragui och Helena Fransson i spetsen (se fler nedan). Släpp loss på dansveckan!

  • Nybörjare eller elitmotionär, vi har träning för alla nivåer
  • Träna och umgås med våra duktiga ledare och deltagare
  • Danskurs med Tobias och Helena! 
  • Varva träningspassen med att njuta av solen, stranden, god mat och själva ledigheten 
  • Se veckans exempelprogram här!

Oavsett vad du väljer på din resa ser vi till att din resväska hem är full av skratt, nya bekantskaper, träningsvärk och ny energi!

Danskurs med Tobias och Helena
Låt Tobias Wallin och Helena Fransson från Let’s Dance, båda internationellt dansutbildade, lära er glädjen i dansen.

Vill du lära dig dansa Cha Cha och Smooth Jive från grunden, så kan du anmäla dig till en riktig danskurs ledd av Tobias och Helena. Kursen hålls vid 6 tillfällen och riktar sig till både nybörjare och vana dansare. Pris 295:-. 

Cha Cha är en latindans från Cuba som är flörtig, kvick och harmonisk. Höftrörelserna hjälper fram stegen och är en utmärkt dans att öva fram koreografi tillsammans med lead and follow.

Smooth Jive är en dans som påminner om 10-dansen Jive men dansas i ett lugnare och svängigare tempo. Den kan användas som ett komplement till vår klassiska Bugg.

Instruktörer på plats

  • Tobias Wallin

  • Helena Fransson

  • Maria Cajdert

  • Mohamed ”Mommo” Ragragui

  • Majja Lundh

  • Kristina Andersson

    Föreläsare

  • Sanna Hed

    Instruktör

  • Zdravko Ilic´

    Instruktör

  • Emelie Hedlund

  • Hans-Olov Castergren

  • David Felhendler

  • Odd Blakkisrud

  • Jens Andersson

  • Sofia Fredriksen