Training Camp Portugal
Höst 2018

8-15 okt 2016, Friskis&Svettis/Maxat-Slutsåld!

plankan v14-15

Häng med Friskis&Svettis på en träningsresa till Monte Gordo, på Algarvekusten i Portugal, bara tre kilometer från Spanien.

  • En fullmatad F&S-vecka med träningspass på stranden och på hotellet.
  • Res med hela familjen eller med kompisgänget.
  • En föreläsning, aktivitet eller barhäng varje kväll för dig som vill och orkar.

Föreställ dig en orörd strand med mjuk sand. Det är på det sköna underlaget du börjar din träningsdag. Varje morgon när solen går upp kör vi jogging, stavgång och jympa på stranden. Och sen fortsätter dagen i träningens tecken. 

Välj mellan jympa, cirkelgym, box, yoga (missa inte godnatt-yogan!), flex, core, kamp, dans och styrkepass. I crossfit-buren på stranden släpar vi däck, svingar kettlebells och lyfter tungt. Du väljer själv vad du vill göra – varva gärna passen med en stund på solstolen!

fao tc 10

 Olika teman – alltid samma grundutbud

Våra partners sätter tillsammans med instruktörerna och föreläsarna sin prägel på veckornas innehåll, men grundutbudet är alltid detsamma oavsett vilken vecka du väljer att åka. På Training Camp Portugal finns alltid löpning, stavgång, bergspasset, yoga, dans, styrka, rörlighet och föreläsningar.

Instruktörer på plats

  • Tom Linusson

    Instruktör

  • Maria (Mia) Mörner

    Instruktör

  • Inga-Lis Grape

    Instruktör

  • Mats Janson

  • Michèle Wilcox

  • Mikael Sjögren

  • Sofia Andersson

  • Anders Höglund

  • Anette Nilsson

  • Peter Bring

    Instruktör

  • Stina Berg

  • Åsa Burwall

  • Kicki Sundin Wennergren

  • David Felhendler

  • Robert Alnebring

  • Johanna Bouveng

  • Nathalie Kembel

29 sep-6 oktober 2018, Teater- & Träningsläger med Glada Hudik-teatern

För fjärde året i rad arrangerar Glada Hudik-teatern och Springtime ett teater och träningsläger i Monte Gordo - Portugal. Det blir en vecka fylld av teater, dans, musik och massor av roliga träning...
FRÅN 13 995 SEK

6-13 oktober 2018, Maxat med Friskis&Svettis

Häng med oss och Friskis&Svettis på träningsresa! Föreställ dig en orörd strand med mjuk sand. Det är på det sköna underlaget du börjar din träningsdag. Varje morgon när solen går upp kör vi jogging, ...
FRÅN 12 995 SEK

13-20 oktober 2018, Träningskick på Algarvekusten!

Höstens träningskick! Vad sägs om yoga, löpning, styrka/fys eller dans på stranden och padeltennis eller fotboll med Korpen? Du väljer det på schemat som ger dig träningsglädje! ...
FRÅN 12 495 SEK

20-27 oktober 2018, Fullt ös med bredd!

En härlig vecka med ett proppfullt smörgåsbord av all möjlig träning du kan tänka dig. Fokus ligger på det breda sortimentet för att du ska få chansen att prova på så mycket som möjligt! ...
FRÅN 8 950 SEK

27 oktober-3 november 2018, Familjeveckan

Det är här hela familjen samlas och har roligt tillsammans med sol, bad, träning, lek, dans, yoga, spring och bus. Träningsglädjen är total och det kokar av aktivitet och glädje hela veckan igenom!...
FRÅN 8 950 SEK