Training Camp Portugal
Vår och Höst 2018

22-26 okt – Bollen i fokus, weekend-Slutsåld!

Training Camp- Bollen i fokus med Jonas och Tomas

korpenprofilerny

 

Höstens stora nyhet blir en träningsvecka i samarbete med Korpen där vi förutom vårt ordinarie utbud av träning också tar med flera olika bollsporter i programmet. Vi gör det med buller och bång och tar med några av Sveriges största profiler inom olika bollsporter: Tomas Brolin från fotbollen och Jonas Björkman från tennisen.

Utöver dem så håller Tobias Karlsson i danspass och Pär Johansson från Glada Hudik håller en fantastisk intressant föreläsning. Totalt har vi ett 20-tal instruktörer, föreläsare och funktionärer på plats som är med och håller i resan samt deltar i turneringarna på olika sätt.

De bollsporter/pass som kommer att erbjudas är fotboll, tennis, padeltennis, bordtennis, beachvolley, yoga, löpning, dans, fysträning, crossfit.

Välj på en hel vecka eller en långweekend

Ytterligare en nyhet är att du kan välja mellan att åka en långweekend lördag-onsdag eller en hel vecka lördag-lördag.

Fotbollsturnering – Racketlon – Beachvolley

Vi kommer att arrangera en fotbollsturnering samt en racketlon. Utmanarmatcher i beachvolley blir också ett dagligt innehåll.

FAO Vollyboll 14

Fotbollsturneringen spelas i 7-mannalag (mixade lag) men du behöver inte få med hela laget utan kan åka ensam eller med några kompisar då lagindelning sker på plats. Racketlon spelas med tennis, pingis och padel (den nya heta hybriden mellan squash och tennis). Beachvolley spelas naturligt på stranden.

Alla kan verkligen vara med!

Vi vågar utlova en resa vars bredd och varierande program vi aldrig tidigare erbjudit. Tennis, padeltennis, bordtennis, fotboll, beachvolley, golf, dans, löpning, stavgång, yoga och fysträning i olika former – allt detta varvat med intressanta föreläsningar och trevligt socialt umgänge.

FAO - TC Portugal v4415-368

Men du, glöm inte bort att unna dig att bara ligga i en solstol eller på stranden då och då också, återhämtning är nog så viktigt.

Instruktörer på plats

  • Tomas Brolin

  • Jonas Björkman

  • Hans-Olov Castergren

    Leg. naprapat och instruktör

  • Carolina Söderberg

  • Tobias Karlsson

    Instruktör

  • Jörgen Kruth

    Instruktör

  • Pär Johansson

  • Jorge Mix

    Instruktör

  • Elin Bjärkstedt

    Instruktör

  • Anci Näslund

    Instruktör

  • Zdravko Ilic´

    Instruktör

  • Peter Bring

    Instruktör

  • Andreas ”Abbe” Asterö

    Instruktör

  • Thomas Pickelner

  • Ingvar Lundkvist

  • Veronica Dely

  • Michael Johansson

  • Johanna Bouveng

  • Nathalie Kembel

17-24 mars 2018, Allt om löpning – Fullbokad

Vill du ta din löpning ett steg längre? Våra fantastiska löparcoacher och experter med Anders Szalkai i spetsen visar vägen! I Monte Gordo på Algarvekusten får du mycket löpning, träning och upplevels...
FRÅN 11 995 SEK

24-31 mars, 2018, Energiboost

En maxad vecka för nystart, omstart, inre glädje och styrka! Dansa på stranden med vinden i håret , morgonjogga i soluppgången och upplev kraften i yoga och meditation (mindfulness). Lär dig mer om en...
FRÅN 11 995 SEK

31 mars -7 april 2018, Familjeveckan – buskul rörelseglädje

Följ med på en familjevecka där alla i familjen, oavsett ålder, har precis lika kul. Aktiviteter och pass anpassade för vuxna, barn och ungdomar. Veckan är fylld av roliga fyspass, dans, yoga, skattja...
FRÅN 11 995 SEK

7-14 April 2018, Vässa formen med Johan Olsson & Anders Szalkai

Ta chansen att testa på rullskidor, spetsa formen i löpspåret eller vässa på crawltekniken i vattnet. En vecka perfekt för dig som siktar på att göra en svensk klassiker! Självklart kör vi som vanlig...
FRÅN 11 995 SEK

14-21 april 2018, Maxat med Friskis&Svettis

Kombinera mängder av träning med sol, sangria och svalkande dopp i Atlanten. Kör dina Friskisfavoriter nere på stranden och utmana dig med workshops, bergsutflykt eller kettlebellsvingar i sanden....
FRÅN 12 995 SEK

21-28 april 2018, Pepp med Topphälsa

Vårt lyckade samarbete med tidningen ToppHälsa fortsätter även 2018. Med 100% pepp och inspiration följer ToppHälsa med oss till Portugal för en härlig vecka med träning, glädje, värme och skratt! Und...
FRÅN 12 995 SEK

28 april- 5 maj 2018, Stark med rätt teknik

En vecka med full fokus på att bli starkare med rätt teknik och snabbare med rätt löpteknik. Lär dig funktionell träning. Träningen är en blandning av tuffa pass kombinerat med rätt teknik, som du kan...
FRÅN 12 995 SEK

5-12 maj 2018, Träningsglädje & dans

Häng med på en sprudlande träningsvecka med dans i fokus! Utöver vårt breda grundutbud av träning kan du välja mellan flera danspass varje dag. Låt Tobias Wallin och Helena Fransson från Let’s Dance...
FRÅN 12 995 SEK

9-12 maj 2018, Träningsweekend

En energisk träningsweekend över Kristhimmel när värmen på allvar har hittat Algarvekusten. Utmana musklerna i crossfit-buren, dansa på stranden eller kör ett löppass i pinjeskogen. Varva med svalkand...
FRÅN 6 950 SEK

29 sep-6 oktober 2018, Teater- & Träningsläger med Glada Hudik-teatern

För fjärde året i rad arrangerar Glada Hudik-teatern och Springtime ett teater och träningsläger i Monte Gordo - Portugal. Det blir en vecka fylld av teater, dans, musik och massor av roliga träning...
FRÅN 13 995 SEK

6-13 oktober 2018, Maxat med Friskis&Svettis

Häng med oss och Friskis&Svettis på träningsresa! Föreställ dig en orörd strand med mjuk sand. Det är på det sköna underlaget du börjar din träningsdag. Varje morgon när solen går upp kör vi jogging, ...
FRÅN 12 995 SEK

13-20 oktober 2018, Träningskick på Algarvekusten!

Höstens träningskick! Vad sägs om yoga, styrka/fys eller dans på stranden, padeltennis med en instruktör, eller löpning i pinjeskogen? Du väljer det på schemat som ger dig träningsglädje! ...
FRÅN 12 495 SEK

20-27 oktober 2018, Fullt ös med bredd!

En härlig vecka med ett proppfullt smörgåsbord av all möjlig träning du kan tänka dig. Fokus ligger på det breda sortimentet för att du ska få chansen att prova på så mycket som möjligt! ...
FRÅN 11 995 SEK

27 oktober-3 november 2018, Familjeveckan

Det är här hela familjen samlas och har roligt tillsammans med sol, bad, träning, lek, dans, yoga, spring och bus. Träningsglädjen är total och det kokar av aktivitet och glädje hela veckan igenom!...
FRÅN 11 995 SEK