Training Camp Palma-
Vår 2018

31 mars – 7 april Friskis&Svettis Träningsäventyr

Mallorca pass

Datum: 31 mars – 7 april (lördag-lördag)
Pris:
från 13950 kr 
Vad ingår:
Flyg t/r, mat på flyget, transfer, del i vald boende kategori, alla frukostar, 5 luncher, 5 middagar och all träning.
(Mer info läs resfakta)

Svettiga utmaningar och spanska nätter
På solsäkra Mallorca mixar du träning med äventyr och uteliv. Kombinera F&S-passen du älskar med äventyrsupplevelser som grottdykning och stand up paddle. Efter dagar fyllda med träning avrundar vi med mat och uteliv i Mallis mysiga gränder. En semestervecka med tid för både utmaningar och avkoppling. 

Terassträning och strandlöpning
Mallorca passar bra för dig som är van att träna och gillar utmaningar. Vi tränar utomhus på stranden, hotellets takterrass, gym eller träningshallen – beroende på vädret och vilka redskap vi behöver.

Utsikten ger kvällsyogan en extra dimension
Vi fyller dagarna med lustfylld F&S-träning. Morgnarna börjar med en skön morgonjogg, Yoga eller Flex soft innan det är dags för en härlig hotellfrukost. Sen är du redo för den uppdukade träningsbuffén: Välj fritt mellan Dans, Skivstång, Jympa, Cirkelfys, Yoga, Core, Power Hour och IntervallFlex. Varva med styrka i gymmet eller löpning på stranden.

Du som vill krydda din resa med extra pirr i maggropen
Våga testa på aktiviteter som stand up paddle, grottdykning, ridning och trailrunning. Äventyrsupplevelserna som du kan boka till förmånliga priser (250-750 kr/äventyr) handleds av lokala instruktörer och guider.

Kvällstid
På kvällarna återhämtar vi oss under stjärnorna med god spansk mat och dryck. Tio minuters bilväg bort ligger öns huvudort Palma som har ett rikt utbud av shopping, barer och restauranger.

 

24-31 mars, Aktiv Senior

Följ med oss aktiva seniorer till Mallorca! Resan är för dig som gillar att röra på dig, vill motionera mera eller som vill komma igång med träningen, träffa nya människor, uppleva gemenskap och se ny...
FRÅN 13 250 SEK

31 mars – 7 april Friskis&Svettis Träningsäventyr

På solsäkra Mallorca mixar du träning med äventyr och uteliv. Kombinera F&S-passen du älskar med äventyrsupplevelser som grottdykning och stand up paddle. Efter dagar fyllda med träning avrundar vi me...
FRÅN 13 950 SEK

7-14 April 2018 Kost och Hälsa

Mat och träning hör ihop, så följ med på en mat- och träningsresa till Palma! Ni kommer bjudas på hälsosamma matupplevelser och härlig, svettig och uppfriskande träning. ...
FRÅN 14 450 SEK

14-21 April 2018 – “Mallorca i mitt hjärta”

På denna resa följer vi i fotspåren av Malins bok "Mallorca i mitt hjärta". Utgår gör vi från basen i vårt Training Camp Palma, där bor vi, tränar och äter. På dagarna och kvällarna tar Malin med oss ...
FRÅN 14 950 SEK

21-28 april 2018 – ViktVäktarna

ViktVäktarna är med oss igen och till Mallorca går resan även denna vår. Det blir en vecka fylld av bra träning blandat med matnyttiga föreläsningar. Tillsammans med ett härligt gäng instruktörer bjud...
FRÅN 14 950 SEK