Träningsresa Palma

13 – 20 april 2019 – Malin Berghagens Mallorca

våren 2019

Datum: 13 – 20 april (lördag-lördag)
Pris:
 från 16400kr 

Vad ingår: Flyg t/r, mat på flyget, transfer, del i vald boende kategori, alla frukostar, 5 luncher, 5 middagar och all träning. 
(Mer info under fliken ”om resan”)

I Palma på Mallorca har Malin Berghagen skapat sin egen drömtillvaro. Maten, klimatet och yogan är tre viktiga grundstenar i hennes välmående. Här arbetar hon sedan flera år som yogainstruktör och har lärt känna ön som sin egen ficka.

Malin älskar Mallorca och i sällskap av hennes vänner, både inflyttade och mallorciner, följer vi delar av boken – Mallorca i mitt hjärta- och får bland annat uppleva en blandning av Malins reseskildring. Med Malins guidning får vi uppleva många delar av Mallorcas både kända och okända pärlor.

Detta kommer att bli en kombinationsresa för de som både vill ha en aktiv semester med träning, yoga och vandring men samtidigt en resa för de som vill veta mer om mandelträdens historia, smaka på viner från ön, och uppleva Palma dag som natt. Malin och hennes vänner är veckans värdar och hon lovar att ta med oss till sina Smultronställen, ge oss härlig yoga, guida oss genom Palma och bjuda oss på personliga tips.

Veckan genomförs i ett unikt samarbete mellan Springtime, Ving och Malin Berghagen. 

Ledarstab: I tillägg till Malin finns en ledarstab från Springtime på plats som inspirerar och utmanar med träning och föreläsningar. Passen är upplagda så att du själv avgör hur hårt du vill köra. Om du vill köra riktigt tufft kommer du få utlopp för det, men det går bra att ta det lugnare och prova på också. Bor gör vi på Vings fräscha Sunprime Waterfront Hotell 8km utanför Palma i fina Can Pastilla. Hotellet är perfekt beläget på stranden och erbjuder en mängd olika rumstyper, faciliteter samt en trevlig restaurang och bar.

Instruktörer på plats

  • Malin Berghagen

    Instruktör

  • Mia Rodhborn

    Instruktör

  • Åsa Stelin Barrén

    Instruktör

23-30 mars 2019 – Aktiv senior Palma – ”Ladda för livet”

Resan är för seniorer som tycker om att röra på sig, vill motionera mera eller vill komma igång med träningen. Här ges möjlighet att träffa nya människor, upptäcka nya platser och avnjuta Mallorcas vä...
FRÅN 13 250 SEK

30 mars – 6 april 2019 – Friskis&Svettis

På solsäkra Mallorca mixar du träning med äventyr och uteliv. Kombinera F&S-passen du älskar med äventyrsupplevelser som grottdykning och stand up paddle. Efter dagar fyllda med träning avrundar vi me...
FRÅN 13 950 SEK

6 – 13 april 2019 – Mat och träning

En vecka som bara handlar om dig där vårt mål är att med pepp, skratt, rolig träning, god- och hälsosam mat, inspirerande föreläsningar och gemenskap göra det här till en oförglömlig vecka. Passar lik...
FRÅN 14 450 SEK

20 – 27 april 2019 – Viktväktarna

Efter en väldigt lyckad vecka på Mallorca i våras så upprepar vi det i april 2019. Det blir en vecka fylld av bra träning blandat med matnyttiga föreläsningar. Tillsammans med ett härligt gäng instruk...
FRÅN 14 950 SEK