Training Camp Palma-
Vår 2018

Program

mallorca-ving1
När du åker med oss på Springtime så vet du att din resa kommer att fyllas av ett gediget programutbud med träning, föreläsningar, utflykter och andra upptåg. Basutbudet är detsamma under alla veckor.

Basutbud för våra tränings & hälsoresor:
Morgon/förmiddag:
Ca 4 pass (varierat löpning/powerwalk, yoga, dans, konditions eller fyspass)
Eftermiddag/kväll:
Ca 3-4 pass (varierat löpning/powerwalk, yoga)
Övrigt:
Ca 2-4 Föreläsningar eller workshops per vecka.
1 Bergspass per vecka vandring/löpning.

I tillägg till ovan ingår alla frukostar, 5 middagar och 5 luncher som inbjuder till socialt umgänge. Likaså kommer det att anordnas flera aktiviteter som gör att man känner en grupptillhörighet, det är inga problem att åka ensam! 

Det som skiljer veckorna åt är vilka ledare som är på plats och veckans partner som sätter sin prägel på veckan. Beroende på veckans partner kan det ibland vara en inriktning mot en viss träningsform, tex när Friskis är veckans värd så erbjuds Friskis&Svettis pass. Under temaveckor kan du läsa om vad de olika veckorna har för inriktning. Vi utlovar samma kvalitet och grundutbud vilken vecka du än väljer.

Veckornas program, ledarstab och föreläsningar läggs upp på hemsidan allt eftersom de blir klara. 

 

24-31 mars, Aktiv Senior

Följ med oss aktiva seniorer till Mallorca! Resan är för dig som gillar att röra på dig, vill motionera mera eller som vill komma igång med träningen, träffa nya människor, uppleva gemenskap och se ny...
FRÅN 13 250 SEK

31 mars – 7 april Friskis&Svettis Träningsäventyr

På solsäkra Mallorca mixar du träning med äventyr och uteliv. Kombinera F&S-passen du älskar med äventyrsupplevelser som grottdykning och stand up paddle. Efter dagar fyllda med träning avrundar vi me...
FRÅN 13 950 SEK

7-14 April 2018 Kost och Hälsa

Mat och träning hör ihop, så följ med på en mat- och träningsresa till Palma! Ni kommer bjudas på hälsosamma matupplevelser och härlig, svettig och uppfriskande träning. ...
FRÅN 14 450 SEK

14-21 April 2018 – “Mallorca i mitt hjärta”

På denna resa följer vi i fotspåren av Malins bok "Mallorca i mitt hjärta". Utgår gör vi från basen i vårt Training Camp Palma, där bor vi, tränar och äter. På dagarna och kvällarna tar Malin med oss ...
FRÅN 14 950 SEK

21-28 april 2018 – ViktVäktarna

ViktVäktarna är med oss igen och till Mallorca går resan även denna vår. Det blir en vecka fylld av bra träning blandat med matnyttiga föreläsningar. Tillsammans med ett härligt gäng instruktörer bjud...
FRÅN 14 950 SEK