Träningsresa Palma

Biljettbrev Mallorca Aktiv Senior

Hej, 

Nu är det snart dags för din resa till Mallorca. Dina färdhandlingar får du från Ving, de skickas ut i god tid innan avresa. Läs igenom dessa och kontrollera att samtliga uppgifter stämmer. Om du hittar något som är felaktigt ber vi dig att kontakta oss omgående.

Program AKTIV SENIOR 20-27 oktober.

Se veckans program via denna länk.

 

FLYGTIDER/INCHECKNING

Flygtider och flygnummer framgår av dina färdhandlingar. Kontrollera alltid korrekta avgångstider med www.swedavia.se. Vid incheckningen använd bokningsnummer på Vings resehandling. Incheckningen öppnar två timmar innan avresa och stänger 60 minuter innan avresa. Resan arrangeras i samarbete med Ving.

Bagage

Varje resenär får checka in 1 väska samt ta med sig ett hand-bagage. Eftersom det är olika flygbolag från olika avreseorter
så är den incheckade bagagevikten olika, se Vings hemsida för
exakt vikt, det är dock alltid minst 20 kg och 5 kg i handbagage.
Har du golfbag/cykel eller annan skrymmande utrustning måste detta förbokas hos oss.

Transfer

För alla som reser på ordinarie resa, ingår transfer t/r flygplats-hotell. Efter du hämtat ditt bagage och gått ut i ankomsthallen titta efter Vingpersonal, de visare dig till våra transferbussar för vidare transport till vårt hotell. Transfertiden är 15-30 min.

Sunprime Waterfront

Vid incheckning på hotellet måste samtliga uppvisa sitt pass. Frukost, fem luncher och fem middagar ingår i resans pris.
Fri WiFi på hela hotellet.

Välkomstmöte

På lördag klockan 14.00 håller vi ett välkomstmöte på
hotellet. Här får du mer information om veckan samt en
presentation av ledarstaben.

Journummer

Vid AKUTA händelser innan avresa, utanför kontorstid
10.00-16.00 mån – fre, kontakta oss på 08-54553540 och välj 9 så kopplas ni vidare till jouransvarig. På Mallorca når du personalen dygnet runt via hotellets reception.

Service på plats

Vi finns på plats i lobbyn på utsatta tider för att svara på
eventuella frågor. Servicetiderna får du på plats.

Vingårdsbesök

På tisdag gör vi ett besök på vingård där vi först får en rundtur och därefter provsmakning av flera olika Mallorquinska specialiteter,och självklart avsmakning av goda vinerna och olivolja. 

Bergspasset

På torsdag åker till Deia för veckans bergspass. Det är en vandring på ca 6 km i en vacker och kuperad natur. Vi avslutar vandringen på ett mysigt litet café uppe i bergen för att sen ta bussen ner till Soller. Här finns det tid till att strosa runt i härliga Soller, kanske ta ett dopp, sola och äta lunch.

VÄRT ATT VETA

Apotek
Akutmottagningar och Apotek finns om olyckan skulle vara
framme, Öppettider på Apoteken 09.30-20.00 (siesta
13.30-16.30). Det ligger ett apotek rakt ner på gatan utanför hotellet, ca 1 minuts promenad.

Dricks
Är du nöjd med servicen och måltiden är det normalt att
lägga omkring 5–10 procent i dricks.

Dricksvatten
Kranvattnet är drickbart men kan smaka en del klor. Vi rekommenderar köpt vatten då våra magar kanske inte tål den bakteriekultur som finns spå Mallorca.

Elektricitet
220 volt och samma typ av kontakter som i Sverige, så
ingen adapter behövs.

Larmnummer
Vid nödfall lokalt, ring 112 för polis, brandkår och ambulans
och be att få tala med en engelsktalande person.

Pass och visum
Vid inresa som vanlig turist och svensk medborgare är det
inte nödvändigt med visum till Spanien. Men kontrollera att
ditt pass är giltigt innan du reser.

Ringa hem
Landskoden till Sverige är +46.

Skatt
Ny turisktskatt infördes 1/7 -16 vilket innebär att alla över 16 år betalar denna skatt vid in- eller utcheckning, priset: €3,30 per natt/person.

Sol
Solen är starkare än hemma så tänk på att använda hög
solskyddsfaktor när solen är framme.

Tidsskillnad
Ingen.

Valuta och kreditkort
Valutan i Spanien är Euro. Kreditkort som VISA och Mastercard
kan användas på många restauranger, hotell och butiker.

Öppettider
Generellt har butiker öppet 10.00 -21.00 mån – lör,
mindre butiker har ofta lunchstängt mellan 14.00-
17.00. Bankerna är vanligtvis öppna kl 08.30 -14.00,
måndag till fredag.

TIPS

  • Tvättmedel, klädnypor och tvättlina för svettiga
    träningskläder.
  • Pass och biljetter. Tänk på att ditt tilltalsnamn måste
    vara exakt samma i passet som på biljetten. Dubbelkolla
    så stavningen stämmer, annars gäller inte biljetten.
  • Försäkringskassans EU-kort.
  • Kopiera kreditkort och pass, då är det lättare att få
    nya snabbt om du skulle bli av med dem.
  • Ta med telefonnummer till din bank där du kan
    spärra ditt kort om det skulle bli stulet.
  • Reseförsäkring – se över dina försäkringar.
  • Eladapter behövs ej.
  • Märk bagaget med namn, telefonnummer och
    adress.
  • Körkort (om du vill hyra bil).
  • Skriv upp telefonnummer till oss så att du har det
    med dig hela tiden.
  • … och kom ihåg kameran/mobiltelefonen!

VIP-RABATT I RUNNER’S STORE

Som resenär med Springtime får du rabatt på kläder från Craft, 20% och elektronik från Garmin, 10%. Ange koden: VIPSpringtime2018. 

PROVA 2 NUMMER AV VÅRA TIDNINGAR KOSTNADSFRITT
Klicka på respektive tidning för att beställa 2 nr gratis.

RW omslag

BC omslag

 

 

 

 

 

VÅRA HUVUDPARTNERS:

 

 

 

 

Vi önskar dig en trevlig resa! 
Med vänliga hälsningar

Springtime 

Gustavslundsvägen 34,1tr – 16751 Bromma – 
E-post: info@springtime.se – Telefon: 08-54553540

 

23-30 mars 2019 – Aktiv senior Palma – ”Ladda för livet”

Resan är för seniorer som tycker om att röra på sig, vill motionera mera eller vill komma igång med träningen. Här ges möjlighet att träffa nya människor, upptäcka nya platser och avnjuta Mallorcas vä...
FRÅN 13 250 SEK

30 mars – 6 april 2019 – Friskis&Svettis

På solsäkra Mallorca mixar du träning med äventyr och uteliv. Kombinera F&S-passen du älskar med äventyrsupplevelser som grottdykning och stand up paddle. Efter dagar fyllda med träning avrundar vi me...
FRÅN 13 950 SEK

6 – 13 april 2019 – Mat och träning

En vecka som bara handlar om dig där vårt mål är att med pepp, skratt, rolig träning, god- och hälsosam mat, inspirerande föreläsningar och gemenskap göra det här till en oförglömlig vecka. Passar lik...
FRÅN 14 450 SEK

13 – 20 april 2019 – Malin Berghagens Mallorca

I Palma på Mallorca har Malin Berghagen skapat sin egen drömtillvaro. Maten, klimatet och yogan är tre viktiga grundstenar i hennes välmående. Här arbetar hon sedan flera år som yogainstruktör och har...
FRÅN 16 400 SEK

20 – 27 april 2019 – Viktväktarna

Efter en väldigt lyckad vecka på Mallorca i våras så upprepar vi det i april 2019. Det blir en vecka fylld av bra träning blandat med matnyttiga föreläsningar. Tillsammans med ett härligt gäng instruk...
FRÅN 14 950 SEK