3/5-10/5 Träningsglädje för Kropp och Själ med Mårten Nylén, en energifylld vecka med ett grundligt helhetstänk för kropp och själ. Mårtens definition av hälsa är att må bra inifrån och ut. Vi tränar för att få styrka och smidighet med inspiration och hjälp av kampsport, dans och yoga.
Av Mårten får du nyckeln till träningsglädjen, hans pass är både effektiva och roliga, de aktiverar dessutom hela kroppen. Alla kan vara med, oavsett träningsvana.
Finn även glädjen i dansen och lugnet i yogan under Kretas heta solstrålar. Vi erbjuder också flera andra träningsformer och inspirerande föreläsningar.
Lämna en recension