Training Camp Kreta

Program

Kreta 30

När du åker med oss på Springtime så vet du att din resa kommer att fyllas av ett gediget programutbud med träning, föreläsningar, utflykter och andra upptåg. Basutbudet är detsamma under alla veckor.

Basutbud per vecka:
Morgon: Yoga 60 min
Förmiddag: 2-3 pass
Eftermiddag: 1 pass
Kväll: Yoga 60 min
I tillägg finns möjlighet att vara med på Vings pass så som tex vattengympa. 

Föreläsningar eller workshops.
2-3 Föreläsningar/ Workshops per vecka

Utflykter:
1 Bergspass (aktiv utflykt vandring i kuperad terräng, gympaskor) 

Övrig träning:
Om du vill träna mer än vad vårt program erbjuder så är det aldrig långt till träningen. Härliga pooler finns det att simma i, välutrustat gym finns att tillgå likaså tennisplan och multisportbana.I närområdet har du möjlighet att ge dig ut på mer eller mindre strapatsrika vandringsturer. Samt att Ving har sitt egna träningsutbud i tillägg. 

Det som skiljer veckorna åt är vilka ledare och teman som råder. Det kan du läsa under temaveckor. Beroende på veckans tema kan det ibland vara en inriktning mot en viss träningsform.

Veckornas program, ledarstab och föreläsningar läggs upp på hemsidan allt eftersom de blir klara.

Kreta – 19-26 april 2018 Aktiv Senior

19-26/4 Aktiv Senior, en träningsresa för den aktiva senioren som vill uppleva världen genom en härlig gruppresa där fokus är träning, hälsa och välmående....
FRÅN 13 950 SEK

Kreta – 26 apr-3 maj 2018 Yoga Boost

26/4-3/5 Yoga Boost, veckan kommer att vara fylld med olika yogapass, föreläsningar. Som nybörjare eller erfaren utövare kommer du att bli guidad djupare in i yogans fantastiska värld och även få hjäl...
FRÅN 14 450 SEK

Kreta – 3-10 maj 2018 Kropp & Själ

3/5-10/5 Träning för kropp och själ, en härlig vecka med helhetstänk för kropp och själ. Denna vecka bjuder på svettig helthetsträning för styrka och smidighet. Flödande dans i mönster, avslappningspa...
FRÅN 14 950 SEK