Om Resan

Training Camp Kreta


Training Camp Kreta våren 2018
-En härlig resa med fokus på träning, njutning & gemenskap-
 
Vår 2018:  19 april-10 maj (torsdag-torsdag) 

Boka din vårresa innan den 31 oktober så får du 500kr i boka tidig rabatt.

Alla veckor
Instruktörer: 3-4 per vecka
Antal pass: ca 40 per vecka
Antal föreläsningar/Workshops: 2-3 per vecka
Antal gäster: 50-80 per vecka
Platschefer: 1
Bergspass: Ja
Vinprovning: Ja

Faciliteter: 
Flyg t/r: Ja
Bagage: 20 kg (kan variera beroende på flygbolag)
Flygmat: Ingår
Transfer: Ingår (t/r hotell)
Hotell: OBC **** 
Frukost: Alla dagar
Lunch: 5 dagar (inkl dryck)
Middag: 5 kvällar (inkl dryck)

Träningen:
På Kreta njuter vi av en härlig utomhus terrass som står till vårt förfogande hela dagarna. 
Ca 6 pass om dagen kommer erbjudas. Fördelat på morgon, förmiddag, eftermiddag och kväll.  
Powerwalk/löpning står ej på det gemensamma programmet men kan självfallet utövas på egenhand. I tillägg till Springtimes program erbjuder Ving tex vattenjympa och andra bra kompletterande pass. 
Föreläsningar & Workshops kommer att hållas 2-3 ggr per vecka. 

Gemenskap
På våra lägger vi även stor vikt på det sociala, det ska inte vara något hinder att resa ensam utan alla ska känna sig välkomna och som en del i gänget. Därför har vi gemensam sittning till lunch och middag och andra sociala aktiviteter. 

Kreta 37

Ving
Resorna genomförs i samarbete med Ving och vi bor vid beachen i den lilla söta byn Makrigialos och på heta hotellet Ocean Beach Club (OBC). Ocean Beach Club är ett snyggt och fint hotell som genomsyras av ljusa skandinaviska färger i en mix av Miamipasteller och grekiska influenser. Hotellet har en modern och fin träningssal med A/C och fönster ut mot Medelhavet. Träning kommer även att hållas utomhus uppe på träningssalens tak! 

Kreta 39

Våra temaveckor våren 2018 är: 
19/4-26/4 Aktiv Senior, träningsresa för den levnadsglada senioren.
26/4-3/5  Yoga Boost, en träningsresa för den som vill yoga lite mer.
3/5-10/5  Träning för kropp och själ.