Teneriffa-Aktiv Senior Nov/Dec 2019

27/1-3/2 – Friskis&Svettis

DATUM: 27 Januari – 3 Februari
TEMA: Friskis&svettis

Häng med oss och Friskis&Svettis till Teneriffa!

Starta dagen med härlig stavgång eller morgonjogg. Under dagarna kan du välja mellan att träna de pass du känner igen från Friskis&Svettis. Träningen är i soft-nivå för att kroppen ska må bra och orka flera pass om dagen. Öka styrkan på skivstång, core och cirkelgym. Varva med jympa, dans och yoga. Naturligtvis väljer du själv hur mycket och intensivt du vill träna och självklart finns det tid för sol och bad också. Förutom de dagliga träningspassen erbjuder vi utflykter, gemensamma middagar, barhäng m.m.

23-30 november, Aktiv Senior

Våra aktiva seniorresor till Teneriffa bygger på tre hörnstenar: rörlighet, styrka och kondition. På Teneriffa bor vi på ett fräscht och bekvämt hotell som bjuder på härliga poolområden, fina tränings...
FRÅN 9 950 SEK

30 nov-7 dec, Aktiv Senior

Följ med på en härlig vecka där du får prova på olika träningspass. Vi tränar allt ifrån mjuk morgonyoga, lekfulla utmaningar som alla kan vara med på till rejäl styrketräning, passen anpassas för all...
FRÅN 9 950 SEK

23 nov-7 dec, Aktiv Senior

För dig som vill vara borta i 2 veckor. Resan är för dig som tycker om att röra på dig, vill komma igång med träningen eller vill motionera mera. Du får träffa nya människor, uppleva gemenskap och upp...
FRÅN 15 900 SEK