Program

Preliminärt program (Kan komma att ändras)

lördag

Ankomster från Arlanda, Köpenhamn och Göteborg (Se resfakta för flygtider)

Lunch på egen hand för de som reser från Arlanda

15:00 Incheckning 
19:00 Middag Salzburger hof för de som reser från Arlanda. 
Middag för övriga orter äter middag när de anländer

söndag

07:30-09:00 Frukost
09:00 – 09:45 Välkomstmöte
10:00– Rundvandring i Bad Gastein och Gasteinerdalen
Vi inleder dagen med en god frukost, följt av en rundvandring genom Bad Gasteins vackra by. Bad Gastein har en lång unik historia, som tack vare sina varma källor blev en världsberömd kurort redan under 1790-talet. Vi passerar vackra historiska byggnader, lär oss mer om den rika kulturen och de varma källorna som gör Bad Gastein till en unik plats.

Vi fortsätter dagen med en dalvandring i närheten av byn. Under vandringen passerar vi mäktiga vattenfall och grönskande ängar innan vi stannar för att avnjuta en god lunch på mysiga Café Gamskar.

16:30 Återhämtningspass (yoga, rörlighetsträning eller vattenträning)
19:00 Middag Salzburger hof

måndag

07:30-09:00 Frukost
09:00 –  Vandring på högre höjder i Schlossalm
Idag står högre höjder på schemat. Efter en god frukost tar vi en kort busstur till grannbyn Bad Hofgastein. Härifrån tar vi liften hela vägen upp till toppen, som ligger på mäktiga 2 050 möh. Väl uppe vandrar vi på fina stigar och njuter av spektakulära vyer över Gasteinerdalen. Har vi tur ser vi murmeldjur, bergsgetter, och förmodligen en och annan råmande alpko. Dagens lunch äter vi gemensamt på någon av alla mysiga bergshyttor som finns här. Mätta och belåtna rör vi oss sedan tillbaka ner till byn där bussen står och väntar för att ta oss tillbaka till Bad Gastein.

16:30 Återhämtningspass (yoga, rörlighetsträning eller vattenträning)
19:00 Middag Salzburger hof

tisdag

07:30-09:00 Frukost
09:00 – Heldagsutflykt till Salzburg
Följ med på en dag i historiens fotspår. Historiska inslag blandat med avkopplande promenader i gränderna vid stadens barockinspirerade gator och torg är bara några av de lockelser som Salzburg har att erbjuda.

19:00 Middag Salzburger hof

onsdag

07:30-09:00 Frukost
09:00 – Vackra vyer över nationalparken Hohe Tauern
Vi börjar dagen med en busstur till ett av Gasteinerdalens vackraste områden: Sportgastein i nationalparken Hohe Tauern. Vi utgår från Nassfeld (1580 möh) som ligger längst in i dalen, och vandrar olika riktningar beroende på gruppens svårighetsgrad. Vandringslederna bjuder på storslagna vyer över några av Österrikes högsta berg och glaciärer. Vi vandrar förbi porlande bäckar och blomstrande alpängar med chans till att se djur som murmeldjur, bergsgetter och alpkor. Vi tar en välförtjänt lunchpaus på någon av alla mysiga bergshyttor innan vi tar bussen tillbaka till Bad Gastein.

16:30 Återhämtningspass (yoga, rörlighetsträning eller vattenträning)
19:00 Middag Salzburger hof

torsdag

07:30-10:00 Frukost

Fri dag (val av utflykter för de som vill, bokas och betalas på plats)

19:00 Middag Salzburger hof

fredag

07:30-09:00 Frukost

09:00 – Storslagna vyer från husberget Stubnerkogel 
Idag väntar en storslagen vandring på Bad Gasteins husberg, Stubnerkogel. Vi tar liften upp till mittenstationen, och härifrån tar vi sikte mot toppen (2 246 möh) och dagens trevliga lunchhytta. Väl uppe får vi njuta av en fantastisk panoramautsikt över dalen, hela vägen bort mot Österrikes högsta berg, Grossglockner (3 798 möh). På toppen finns även en 140 meter lång hängbro som man kan promenera ut på, för den som vågar! Efter en spännande och händelserik vandringsdag tar vi liften ner till dalstationen igen. 

16:30 Återhämtningspass (yoga, rörlighetsträning eller vattenträning)
18:30 Avslutningsmingel 
19:15 Middag Salzburger hof

lördag

07:30-10:00 Frukost
Avresedag med avresor från Arlanda, Köpenhamn och Göteborg (Se resfakta för flygtider)