Padel Akademi Mallorca 2022

Padel Akademi Mallorca 26 mars-2 april

Padel Akademi Mallorca 2022 
DATUM:
26 mars – 2 april 2022

Jojje Borssén är utbildad padeltränare på den ansedda akademin RPP som rankas som en av de bästa i Sverige. Han är också grundare och ägare av anläggningen Padel Rättvik som från start satsat jättemycket på utbildning och träning för barn, ungdomar och vuxna i alla åldrar och på alla nivåer. Med en bakgrund inom triathlon driver han framgångsrikt onlinecoachingen Colting Borssén Triathloncoaching där har han tillsammans med Jonas Colting coachat tusentals triathlonmotionärer mot hel och halv Ironman.

Sedan ett år tillbaka har Jojje framgångsrikt coachat och utvecklat padelmotionärer, nybörjare och ungdomar. Ledorden i träningsupplägget är spelförståelse, återhållsamhet, utveckling och utmaning. Han jobbar med fyra viktiga hörnpelare som utgör grunden för att ha roligare på padelbanan – 1. Fysik 2. Motorik 3. Koordination 4. Eventuella fysiska begränsningar.

Detta och mycket mer kommer vi träna på under en hela vecka för att bli bättre padelspelare – oavsett vilken nivå du är på!

Vi utlovar en vecka med bästa möjliga förutsättningar för att ha kul på padelbanan, utveckla ditt spel och lägga grunden för en helt ny version av dig som padelspelare. Unna dig lyxen att kunna ”nöta” in grunderna i ditt padelspel och djupdyka i padelspelet.

Spelar gör vi på Costa Calvia Padel Club ca 15 min promenad från Senses.

För vem?

Du behöver ha spelat några gånger för att uppskatta veckan. Du får gärna ha koll på regler och ha eget rack och skor. Detta är inget elitläger! Detta är ett läger för alla som vill utveckla sitt padelspel oavsett nivå. Vi kommer jobba med flera coacher, på flera banor, indelade i flera nivåer för att alla ska få maximalt effekt av träningen. Vi ser framför oss att lägret vänder sig till dig som är på ”Matchi-nivå” 3-6.

Detta kan du förvänta dig av veckan

  • Förbättra samtliga grundslag
  • Förbättra din spelförståelse
  • Förbättra din spelstrategi
  • Möjligheten till 18 timmar fokuserad padelträning
  • Personlig feedback på ditt spel och dina slag
  • Filmteknisk analys och genomgång av dina grundslag: forehand, backhand, volley, lobb, placement smash.
  • Rörlighet, styrka, stretching anpassade för padelspelare.
  • Matchspel

Veckans träningsupplägg (preliminärt)

Alla dagar innehåller uppvärmning och efterföljande reflektioner kring träningspasset. Spelförståelse och strategi är inkluderade i samtliga pass och övningar för att se helheten och förstå varför respektive moment är viktigt att behärska.

Dag 1

  • Grunderna 90 min
    Genomgång av grepp, grundposition och spelförståelse
    Tillhörande övningar

  • Grundslagen Forehand, Serve, Backhand 90 min
    Genomgång och övningar av grundslagen
    Tillhörande övningar

Dag 2

  • Grundslagen Volley 90 min, Genomgång och övningar av grundslagen
    Tillhörande spelövningar

  • Placement Smash 90 min, Genomgång och övningar av grundslagen
    Tillhörande spelövningar

Dag 3

  • Träning och filmning 90 min
  • Filmteknisk analys (teorisal och och storbildskärm) 2 x 2 h (uppdelad grupp)

Dag 4

  • Grundslaget Lobb 90 min
    Genomgång och spelövningar
  • Lobb från Glas 90 min
    Genomgång och övningar

Dag 5

  • Specialslag Bandeja 90 min
    Genomgång och övningar
    Tillhörande spelövningar
  • Specialslag Bajada 90 min
    Genomgång och övningar
    Tillhörande spelövningar


Dag 6

  • Miniturnering version 1, 2,5 h
  • Miniturnering version 2, 2,5 h
  • Prisutdelning, utmärkelser och bankett

Detta ingår i din resa:

  • Flyg med SAS t/r inklusive alla skatter och 23 kg bagage
  • Transfers t/r flygplats-hotell
  • Logi i vald rumskategori
  • Frukost alla dagar, 5 middagar, 2 luncher (vatten till middagen ingår)
  • All träning och aktiviteter enligt program
  • Springtimes reseledarservice på plats 

* Observera att denna vecka har eget upplägg och program som skiljer sig från vanligt Camp Mallorca utbud

 

Instruktörer på plats

  • Jojje Borssén

  • Rodrigo ”Rodde” Ramos

Padel Akademi Mallorca 26 mars-2 april

Följ med Padel Akademi till Mallorca 2022. Vi utlovar en vecka med bästa möjliga förutsättningar för att ha kul på padelbanan, utveckla ditt spel och lägga grunden för en helt ny version av dig som pa...
FRÅN 13 950 SEK