Lyxig Yoga & Mindfulnessresa med avslut i Palma

Malin Sävstam

Humor är en viktig inspirationskälla för Malin både på och utanför mattan. Hennes undervisning är glädjefylld och dynamisk med fokus att leda in i säkra och stärkande positioner.  Malin har en gedigen utbildning inom yoga och mindfulness för internationellt erkända lärare som Sarah Powers, Maty Ezraty, och James Brown.

Malin har en omfattande yrkeserfarenhet bl.a. VD på en reklambyrå och egen konsultfirma. Hon är en erfaren föreläsare med uppdrag på företag inom olika branscher. 

Hennes bok När Livet Stannar har sålt i drygt 65 000 exemplar. 2009 var hon sommarvärd i P1.

Malin överlevde flodvågskatastrofen i Thailand 2004, men förlorade sin man, två av sina tre barn och tre nära vänner. Idag tackar hon sin dagliga närvaroträning av medvetandet, andningen och kroppen. Malin menar att dessa verktyg hjälper henne att leva ett helt och rikt liv.

 

”Det som ligger bakom oss och det som ligger framför oss är småsaker jämfört med det som ligger inom oss.”  

Oliver Wendell Holmes